Депрессия. Как бороться с депрессией?

Привет,как бороться с депрессией?началось с того что меня бросил парень на ровном месте, у нас только всё начиналось.потом меня не взяли на хорошую работу,но я смирилось с этим, а потом мой родной человек заболел,сама я получила травму,это был ад,я поняла что вообще никому не нужна.Когда это всё закончилось,болеть стала я, то одно, то другое.Сейчас тоже есть проблемы, которые выматывают,из за этого я познакомилась с парнем,он сам проявил интерес ко мне,взял мой номер, сказал напишешь чем всё закончилось.Он мне сам написал два раза,я ему всё рассказала,хотя вообще на эту тему общаться не хотела,и на этом наше общение закончилось.Зачем вот надо было лезть в душу.Настроения нет,есть только равнодушие ко всему,не хочется выглядеть хорошо.Занимаюсь спортом,а потом думаю, да кому это вообще всё нужно. #депрессия