Что вы делаете когда вас разрывает изнутри Как очистить себя изнутри..

Открываешь на компе блокнот и туда фигачишь весь свой негатив.

Да, иногда голова взрывается от мыслей. Если рядом никого нет - можно проговорить вслух, записать в дневнике. Но это даёт небольшой эффект. Всё-таки легче, когда делишься с кем-то в диалоге. Мне помогает помолиться, а потом могу сходить на Исповедь, если духовник (священник) понимающий и адекватный - камень с души... И с родственниками, с близкими, кому доверяешь, очень хорошо делиться.

Купи водки, тусовка, путешествие, спорт, что угодно!!! Не обязательно кого-то иметь !

А вообще прими как данность то что ты не вечен, максимум проживёшь лет 60-80 и что ? В чем смысл твоей жизни? В нытье? Да бывает плохо, надеюсь что не хоронишь близких, остальное *** которая времена и возможно в лучшую пользу !

Селфхарм. Берёшь и режешь себя любым столовым ножом. Лучше всего для хлеба, с зазубринами. Не советую глубоко копать, ибо останутся шрамы фиолетовые. Лучше царапать, но много много раз. Идеально место- ляжки/ пах/ под грудью. Не особо заметно. И после этого действа действительно можно сделать «вдох» и успокоиться

Коньяк

А если использовать сада-маза практики и попросить девушку дать пару пощечин?Легче не станет?К чему Вам это самообслуживание?Я про БДСМ если что.

Я тоже им раны лечу

Сколько психически больных людей вокруг АВТОР!!! А ты ещё ноешь??? Посмотри как много идиотов и живи себе в счастье

За подстрекательство в соцсети понесешь ответственность!
Администратор, заблокируюй !

К психологу обратитесь. Они для этого как раз.

А я винцом 😂

Давно читала-женщина бесилась, когда муж приходил пьяный. Потом стала дышать по стрельниковой и весь запал уходил на упражнения. Теперь говорит нас рать на него.

С лимончиком! Что ж такое, третий день на форуме куда ни ткни - рано или поздно, к коньяку всё сводится))) может, это знак??

Я нахожу в этом спортивный интерес. Проверить, на сколько меня хватит не жаловаться, не делиться негативом. У всех своих забот полно.
И вижу, что пока мой ресурс не исчерпан.
Да, бывает, внутри огнём полыхает. Ну так и гори дотла... новое вырастет.

либо имодиум, либо к психологу

Что вы делаете когда вас разрывает изнутри , а вам некому позвонить и высказаться. Чтобы не умереть от внутренних переживаний?

Когда была жива моя Мамочка естественно было кому поплакаться. А теперь некому. И поэтому терплю всю эту боль. По мне уж лучше умереть, чем так мучиться от этого.