Восстановление после срывов
Ситуация такая. За последние 2 - 3 недели случилось много переживаний: несколько крупных ссор с молодым человеком, неудачи связанные с работой... За эти 2 недели так истощила себя внутри, что не знаю как себя восстановить... Могу заплакать даже просто так и после не знаю как себя успокоить... Хотя в обычной жизни я спокойный человек! А ещё больше я психую, что не могу вновь быть спокойной, чтобы раз такая проснулась, а все эти психозы позади... И я вновь в гармонии с собой и с любимым... Каждый день живу надеждой, что завтра проснусь и все встало на свои место. Вечера стараюсь проводить максимально позитивно, последние 2 дня точно. Подскажите, кто как восстанавливается?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 883 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 569 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 525 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 718 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 778 ответов
- Вранье без причины41 975 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 392 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 353 ответа
- Жизнь после развода12 085 ответов
- Удача или усилия?91 833 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Обычно это релаксация.
Но каждый психотип восстанавливается индивидуально. Поэтому заочно невозможно сказать, что подойдет именно вам.
Но каждый психотип восстанавливается индивидуально. Поэтому заочно невозможно сказать, что подойдет именно вам.
Гость
в ПНД за транквилизаторами
Гость
Чтобы не психовать, надо принять, что жизнь Вам не нянька и сопли вытирать не обязана.
Медуза
После продолжительных стрессов и депрессии наступает апатия. И уже пофиг всё, любимый с которыми ссоры и который выматывает нервы, работа и т.д.
Гость
Мне в таких ситуациях Тенотен хорошо помогает. Но он не сразу действует, эффект накопительный. Обычно несколько дней проходит. Но успокаивает очень хорошо, нервы в порядок приводит, даже позитив появляется.
Antares
Вместо помощи человеку продвигаете свои услуги?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Antares
Мне помогает одиночество. Когда ощущаю признаки истощения, ограждаю себя в общении с другими людьми, можно уехать на дачу или в горы, посвятив время любимому занятию, достаточно даже взять отпуск на пару недель и просидеть дома с книгой без ТВ, интернета и внешних раздражителей.
Форум: Психология
Всего: 215 981 тема
Новые темы за сутки: 21 тема
- Как думаете маньяки это травмированные люди?8 ответов
- Я больше не мама. Я просто уставшая женщина7 ответов
- Сон с братомНет ответов
- Я столько старалась, а в итоге осталась совсем одна: как не сломаться, когда рушатся все планы?8 ответов
- Я никому не нравлюсь16 ответов
- Кто как справляется с внутренней пустотой ?11 ответов
- Отмена антидепрессантов5 ответов
- Вернули свои части? Это только полдела: почему после расторжения контрактов нужна очистка1 ответ
- Люди в разговоре со мной говорят о себе только хорошее21 ответ
- Толкование сна2 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Люди в разговоре со мной говорят о себе только хорошее21 ответ
- Я никому не нравлюсь16 ответов
- Кто как справляется с внутренней пустотой ?11 ответов
- Как думаете маньяки это травмированные люди?8 ответов
- Я столько старалась, а в итоге осталась совсем одна: как не сломаться, когда рушатся все планы?8 ответов
- Я больше не мама. Я просто уставшая женщина7 ответов
- Отмена антидепрессантов5 ответов
- Толкование сна2 ответа
- Вернули свои части? Это только полдела: почему после расторжения контрактов нужна очистка1 ответ
- «Я забираю только своё»: почему эта фраза меняет всё1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
