Психология. Как прийти к разумному взвешенному мышлению

Прежде меня тоже всегда раздирали сомнения. Хотелось выбрать оптимальный вариант, и не хотелось ошибиться. Пока все пути переберёшь - поезд и ушёл, фигурально выражаясь.
Перестала гнаться за идеалом. Выбираю то, к чему душа лежит чуть-чуть теплее, иду и делаю. И главное - приучила себя ни о чём никогда не жалеть. Пусть и неудача. Зато опыт).

В психике человека есть три этажа: подсознательное, сознательное и сверх-сознательное. Инстинкты, телесные побуждения и ощущения, и большинство эмоций относятся к подсознательным процессам. Ум (анализ, размышление, расчёт) относится к сознательному. А интуиция, "разумное мышление" - это сфера сверх-сознательного. Оно так называется потому, что эти процессы происходят как бы вне человека, выше его личности, в более высоких чем ум измерениях.

И вот когда у вас получится наблюдать свои эмоции и мысли, - не давая им смешиваться и влиять друг на друга, - тогда вы сможете выйти на уровень интуиции (потому что обычное "думание" и обычные эмоции не будут уже тогда так сильно портить вам жизнь).

И именно интуиция является чистым разумом. То есть, это и есть ваша цель: прийти в ту область вашего сознания, где вы сможете чувствовать внутренний голос. Вам тогда только останется следовать ему.

Как конкретно это осуществить? Как вариант, медитация.

Изучать теорию

"Семинар 33" попробуй послушать, посмотреть. Только по порядку, логика изложения материала там железная. Это психологический ликбез, очень грамотный и не скучный. Если дело пойдёт, можешь на некоторое время потерять сон и покой, это нормально. Если не пойдёт - не расстраивайся, это тоже нормально, просто ищи своё дальше. Удачи!

Сделок с совестью не совершать
Спокойнее будет