Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 778 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 569 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 525 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 353 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 882 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 718 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 392 ответа
- Удача или усилия?91 833 ответа
- Вранье без причины41 975 ответов
- Жизнь после развода12 085 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
бутылка виски стоит дешевле, а поговорить можно и с котом.
Гость
Кот и вискарь. Да, это лучшее.
Психолог
Серьёзные запросы - понятие относительное , но я готова помочь
Патриархальный Угнетатель
Заходи на ̶П̶о̶м̶о̶й̶к̶у̶ сайт B 17,там найдешь себе псих-олухов на любой вкус и цвет!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анастасия
Первая ПА случилась у меня в 2010 году. Сначала пыталась справиться с ними самостоятельно. Перелопатила весь интернет, форумы, специализированные площадки. Перепробовала все советы - от дыхательных техник, до физических упражнений и медитаций. Я научилась немного снижать интенсивность своих переживаний, но не более. С каждым годом приступы случались всё чаще и росли по силе. Невозможность жить нормальной жизнью привела меня к психиатру. Несколько лет я горстями пила назначенные препараты. Становилось легче. Но назвать это жизнью язык не поворачивается! Постоянно на таблетках, в страхе. полусонном состоянии и нежелании жить дальше. Год назад моя подруга посоветовала мне обратиться к одному психологу. У него очень необычный подход! Не было ни классических советов, ни дыхательных техник. Через 5 сеансов мы нашли несколько событий в прошлом, которые, как оказалось, явились причиной возникновения и развития моих панических атак. Проработав каждое из них, я с удивлением обнаружила, что приступы прекратились и вот уже больше полугода меня ничего не беспокоит! Я снова вспомнила, что значит быть здоровым человеком! Если кому-то нужно, психолога зовут Залесский Святослав Анатольевич. Телефон оставлять не буду, сочтут за рекламу. Его легко найти через поисковые системы. Я желаю всем, кто столкнулся с этой проблемой терпения, сил и скорейшего выздоровления!
Форум: Психология
Всего: 215 952 темы
Новые темы за сутки: 54 темы
- Почему люди откладывают свои мечты на потом?4 ответа
- Можно ли в реальной жизни умереть от смеха? Почему?3 ответа
- Как перестать плакать по ночам из-за старых обид на близких?9 ответов
- Как объяснить чье-то необъяснимое везение?17 ответов
- Сильная подавленность, лежу20 ответов
- Одиночество в 3231 ответ
- Как понять, что у отношений есть будущее?18 ответов
- К какому врачу идти и можно ли наладить сон?6 ответов
- Счастье – это фейк31 ответ
- В мой дом проникли, а я до сих пор не могу прийти в себя: как справиться с этим ужасом?4 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Счастье – это фейк31 ответ
- Одиночество в 3231 ответ
- Сильная подавленность, лежу20 ответов
- Как понять, что у отношений есть будущее?18 ответов
- Как объяснить чье-то необъяснимое везение?18 ответов
- Кажется ли вам, что вы не заслужили того что сами достигли?15 ответов
- Напишите о том моменте, когда вы почувствовали себя абсолютно счастливым. Со мной такое было совсем недавно10 ответов
- Как перестать плакать по ночам из-за старых обид на близких?9 ответов
- Верите ли вы в карму?9 ответов
- Как побороть страх перед шумными компаниями, алкоголем и напитками, предложенными чужими?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема