Вопрос тем, кто справился с затяжной депрессией

Задолбали вы все своей придуманной депрессией.

А что явилось причиной появления депрессии?

У меня была депрессия как следствие другой затяжной болезни, которая делала качество жизни хуже - ГАМП. Полгода лечила основное, под конец добавили дневные транквилизаторы и жизнь вернулась на круги своя. Совсем вернулась, полностью, чувство радости уж точно такое же, как и раньше

Как из нее выти?

Выти???
Эт чё такое??

Вы не представляете, каково это, болеть депрессией, это самое ужасное и невыносимое заболевание, врагу не пожелаешь. Нормальным не понять. Человека с депрессией поймет лишь тот у кого была/есть депресиия. Нормальные будут как вы продолжать писать гадости, это нехорошо

Если депрессия затяжная, то очевидно она уже значительно изменила жизнь (разводы, увольнения, ошибочные решения) Так что жизнь после излечения явно не будет такой как прежде

Где автор темы? За по-часа ни слова в ответ.
Типа собачьтесь здесь, а я другую замутить пойду.

А как долго депрессия продолжалась? Пол года и потом сколько?
У меня уже 7 лет

Свете делать нечего сегодня

Для этого нужно другую тему создавать, очень много чего было но основная причина скоро исчезнет, поэтому надеюсь что и депрессия тоже. Просто она (депрессия) изменила мой характер и эмоции, а мне так не хватает себя

Каждому свои методы, всё индивидуально

Некоторые как Света и не подозревают что с ними что-то не так когда тратят своё время чтобы писать подобные ответы.
Депрессия это ужас, главное понять что с тобой происходит и почему и быть смелее

У кого как. У меня абсолютно ничего не изменила кроме физического и психоэмоционального состояния.

Жора, напиши Свете ;)
Уверена вы подружитесь )))

Представьте,что на вас налетел ураган и помотало вас в нем несколько суток.
Как вы думаете вернется ли все после такого на круги своя,как было?
Естественно нет.
С депрессией то же самое

Лечитесь. Пролечите голову и гормоналку. Как раньше уже ничего не будет,никогда,но хоть живым останетесь и относительно здоровым.

Это конечно не правильное сравнение, но если вы справились и говорите исходя из своего опыта, то я вам поверю

Обратилась к психиатру, начала курс лечения. Из депрессии выйти получилось, но начался маниакальный эпизод. Депрессия вернулась через несколько месяцев, снова лечение. Обратитесь к специалисту, бесплатные ничем не хуже платных. Возможно у вас не просто депрессия, которая в одночасье кончится, если вы пропьете курс. Нужно искать причину.

Как узнать, есть ли у меня депрессия?

Полностью согласна, надо искать причину. Все вернется на круги своя, если просто заняться собой. Пойти к врачу, описать ему свою проблему, он назначит лечение. Сама начала депрессировать из-за последних событий, недавно закончила курс магний цитрат эваларовский, меньше новостей смотрю и читаю. Хорошо помогают прогулки на свежем воздухе и какие - нибудь игры, желательно в живую. Зацикливаться на ней точно не стоит.