С депрессией надо к врачу-психотерапевту прежде всего, если он подтвердит диагноз, там просто психолога мало будет, надо будет таблетки принимать.
На б17 проверяют наличие диплома и все. Хороший специалист или нет - в дипломе не написано, это складывается из призвания, личной терапии, супервизии и практики. На других сервисах, возможно, так же.
Одна моя подруга в 35 лет одна и живёт с родителями, не может от них переехать.
Вторая развелась и осталась одна с двумя маленькими детьми и теперь считает, что больше никогда не будет счастлива.
Свекровь знакомой в 60 лет заболела раком, вылечилась, а сразу после заболела раком её 85летняя мать. Дочь осталась прикованной к матери и впала в сильную депрессию.
Причины у всех абсолютно разные, но что хорошо, на мой взгляд, что все эти люди осознают свои проблемы и готовы их решать.
Но найти хорошего психолога с первого раза не так просто.
▫️Профи — сервис поиска специалистов. Здесь вы можете найти проверенного психолога и не бояться, так как сервис проверяет документы специалистов и проводит профессиональные экзамены.
▫️B17 — здесь вы можете получить психологическую помощь (в том числе бесплатно). Гарант — в случае недовольства уровнем полученной онлайн консультации, оплата за которую была проведена через сайт, в течение 48 часов вы будете вправе обратиться к администраторам сайта, пояснить причину и запросить возврат оплаты за консультацию.
▫️Ясно — сервис, где пользователь может получить психологическую помощь со своим индивидуальным запросом, а психолог, работая на сервисе, бесплатно получить поддержку, обучение в виде семинаров и супервизии.
▫️Лайф-терапия — центр, где оказывается психологическая помощь людям, оказавшимся в сложных, тупиковых, а порой, и в безысходных жизненных ситуациях. Здесь, если по итогам первой встречи, вы решите, что Лайф-Терапия вам не подходит, то можно просто сказать об этом, и встреча будет абсолютно бесплатной.
▫️Московская Служба Психологической Помощи - чаще всего оказывается помощь онкобольным пациентам (в том числе бесплатно). И есть бесплатный телефон горячей линии неотложной психологической помощи