Комплексы и тревожность

Привет , меня зовут Рита, мне 18 лет ,я сильно закомплексованная девушка, мне кажется , что во мне все не так , но остальные так не считают. Из-за бесконечных комплексов я посылаю всех людей , которым я нравлюсь и которые мне признаются в любви , даже если у меня к ним есть взаимность. Я себе не разрешаю вступать ни с кем в отношения , потому что я сильно боюсь ревности , расставаний , ссор.
Я всегда и во всем себя накручиваю и чувствую себя лучше в одиночестве , хоть и полного восторга я в одиночестве и не получаю , но мне кажется , что так я нахожусь как минимум в безопасности.
Каждое признание в любви я расцениваю как ложь и стеб , каждое признание в любви мне портит настроение. Я не знаю как мне преодолеть это чувство и чем оно могло буть вызвано , может у вас тоже есть чувство тревоги и неуверенности в себе ? #психология