Навязчивые мысли
Что делать ,если приследуют навязчивые мысли ,доводящие до истерик?Было ли у Вас такое.?!Начинаю накручивать себя и даже рыдать из-за этого. Боюсь ,что осуждают друзья ,даже приблеженные ,боюсь осуждения близких.Иду по улице и встречаю знакомых,которые со мной могут не поздороваться,начинаю накручивать себя. В социальных сетях кто-то удалит из друзей - я в панику и становиться обидо. Психолог не помог ,к психиатару нет возможности пока идти. Что делать? Если сталкивались с таким ,что делали ?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 524 ответа
- Вранье без причины41 974 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 564 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Удача или усилия?91 833 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Жизнь после развода12 084 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Самооценку поднимай и шли всех лесом
А
Если у вас навязчивые мысли, попробуйте медитировать - 99 раз свою мантру. Еще попробуйте заземление, жить здесь и сейчас, почувствуйте тяжесть в ногах, в теле и сделайте 4 глубоких вдоха и выдоха.
Гость
Кстати, с самооценкой то проблем и не ,нравлюсь себе абсолютно. Но зажатось есть.
Гость
Психологи и не помогают. Потомучто они чужие люди и не могут понять вас. Только вы сами можете справится. Отвлечься!! На что-то позитивное. Найти что-то хорошее. Это все о. Негатива! Плохие мысли
Гость
Навязчивые мысли говорят о том что у вас так называемая вязкая психика.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Представьте, что вы с кем-то не поздоровались, не заметили, и все, тот человек будет биться в истерике? Или вы сказали кому-то что-то, а ему показалось, что это очень обидно, и он рыдает в подушку? а вы не собирались его обижать. А вообще, заботьтесь о себе любимой и не нужно зависеть от чьих-то слов или действий.
Форум: Психология
Всего: 215 311 тем
Новые темы за сутки: 56 тем
- Вы видите в этом какой-то знак?Нет ответов
- Приснился сон, что выпали зубы7 ответов
- Паническая атака в пятидесятнической церкви11 ответов
- Как понять что со мной происходит?7 ответов
- К чему снятся месячные во сне?9 ответов
- Что будет, если нарушить аскезу?18 ответов
- Рано ли устать от жизни в 20 лет7 ответов
- Не хочу выходить из квартиры5 ответов
- Полное погружение в героя это не шизофрения?13 ответов
- Ментальный дискомфорт3 ответа
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Нахожусь в декрете, состояние с каждым днём всё хуже63 ответа
- Что будет, если нарушить аскезу?18 ответов
- Полное погружение в героя это не шизофрения?13 ответов
- У меня никогда не было отношений. Это вообще нормально?13 ответов
- Паническая атака в пятидесятнической церкви11 ответов
- К чему снятся месячные во сне?9 ответов
- Как понять что со мной происходит?7 ответов
- Рано ли устать от жизни в 20 лет7 ответов
- Приснился сон, что выпали зубы7 ответов
- Что говорить когда спишь на новом месте?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
