Невроз и панические атаки
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 832 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Жизнь после развода12 084 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 563 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Возможно вылечить с помощью когнитивно-поведенческой психотерапии.
Для этого надо выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Для этого надо выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Можно вылечить... в этом хорошо справляется КПТ. Но если не будете лечить, то со временем могут добавиться и другие тревожные расстройства, типа, социофобии, ГТР, ОКР и т.д. Вот подробнее: https://youtu.be/-3Dz2UQ97VU Там же можете найти описание КПТ.
В любом случае, нужен психолог. Если бы мы справлялись со страхами через слова и советы, то давно бы были здоровыми и счастливыми. Поэтому к психологу.
А таблетки не помогают потому, что после их отмены вы снова возвращаетесь в те же условия жизни с теми же убеждениями и навыками, которые и создали у вас все это. Таблетки - это временное решение.
В любом случае, нужен психолог. Если бы мы справлялись со страхами через слова и советы, то давно бы были здоровыми и счастливыми. Поэтому к психологу.
А таблетки не помогают потому, что после их отмены вы снова возвращаетесь в те же условия жизни с теми же убеждениями и навыками, которые и создали у вас все это. Таблетки - это временное решение.
Гость
Можно вылечить... в этом хорошо справляется КПТ. Но если не будете лечить, то со временем могут добавиться и другие тревожные расстройства, типа, социофобии, ГТР, ОКР и т.д. Вот подробнее: https://youtu.be/-3Dz2UQ97VU Там же можете найти описание КПТ.
В любом случае, нужен психолог. Если бы мы справлялись со страхами через слова и советы, то давно бы были здоровыми и счастливыми. Поэтому к психологу.
А таблетки не помогают потому, что после их отмены вы снова возвращаетесь в те же условия жизни с теми же убеждениями и навыками, которые и создали у вас все это. Таблетки - это временное решение.
В любом случае, нужен психолог. Если бы мы справлялись со страхами через слова и советы, то давно бы были здоровыми и счастливыми. Поэтому к психологу.
А таблетки не помогают потому, что после их отмены вы снова возвращаетесь в те же условия жизни с теми же убеждениями и навыками, которые и создали у вас все это. Таблетки - это временное решение.
Спасибо большое ! У меня это длится с января месяца
И каждый раз добавляются новые симптомы
Страх сойти с ума, мутное сознание и тд ((
И каждый раз добавляются новые симптомы
Страх сойти с ума, мутное сознание и тд ((
1. вы уже это спрашивали
2. и вам уже ответили... я, как минимум
3. это у вас не невроз. Видео смотрели? нет... видимо, не особо и хотите вылечиться.
4. как бы люди не лечили похожие состояния, вам это не поможет, потому что это словами не вылечить. Если вы скажете себе "я не боюсь", вы перестанете? Вот также и советы вам скажут, вы перестанете?
Не ищите приятной волшебной таблетки, ее не существует, по себе знаю.
2. и вам уже ответили... я, как минимум
3. это у вас не невроз. Видео смотрели? нет... видимо, не особо и хотите вылечиться.
4. как бы люди не лечили похожие состояния, вам это не поможет, потому что это словами не вылечить. Если вы скажете себе "я не боюсь", вы перестанете? Вот также и советы вам скажут, вы перестанете?
Не ищите приятной волшебной таблетки, ее не существует, по себе знаю.
Выйди уже наконц то на улицу прогуляйся. Хватит аниме 24 на 7 смотреть и таблетки глотать как наркоман
Елена
Советую вам параллельно посетить невролога и психотерапевта. Мне правда психотерапевт длительного эффекта не дал, а вот невролог обследовал с ног до головы, диагноз поставил. Прохожу лечение раз год, капельницы ставлю, фенибут пью, если бессонница и тревожность зашкаливают, то валокордин пью, помогает. Обязательно работать со своим внутренним миром.
Гость
Советую вам параллельно посетить невролога и психотерапевта. Мне правда психотерапевт длительного эффекта не дал, а вот невролог обследовал с ног до головы, диагноз поставил. Прохожу лечение раз год, капельницы ставлю, фенибут пью, если бессонница и тревожность зашкаливают, то валокордин пью, помогает. Обязательно работать со своим внутренним миром.
Спасибо . А это излечимо полностью ? Сколько у Вас это уже длиться ? Мне прописал психотерапевт атаракс, у меня появилось чувство будто я схожу с ума и навязчивые мысли
Я сразу прекратила пить
Сейчас иногда такое чувство бывает и это пугает 🥺
Я сразу прекратила пить
Сейчас иногда такое чувство бывает и это пугает 🥺
Гость
Возможно вылечить. Изменив подсознательные блоки и установки которые у вас находятся в голове. В регрессии нахожу, когда это случилось с вами в первый раз и там все помогаю поменять. Потом привязываем к будущему. Меняется мышление, отношение к происходящему. И навязчивые мысли пропадают и страх уходит. Панические приступы пропадают. Начинаете думать, реагировать на внешние обстоятельства по другому и ведёте себя по другому.
Я специализируюсь на этом и имею много положительных отзывов. Обращайтесь, если уже не в моготу больше терпеть. el
Я специализируюсь на этом и имею много положительных отзывов. Обращайтесь, если уже не в моготу больше терпеть. el
У меня невроз.Пробовала работать с разными психологами очень долго и упорно вплоть до гипнотерапии,но все равно без антидепрессантов нихрена не помогло вообще.Только все вместе.По итогу пью антидепрессант (уже пью меньшую дозу) и работаю на групповой психотерапии.Без нормализации биохимии в башке хоть убейся-ничего не помогает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня невроз.Пробовала работать с разными психологами очень долго и упорно вплоть до гипнотерапии,но все равно без антидепрессантов нихрена не помогло вообще.Только все вместе.По итогу пью антидепрессант (уже пью меньшую дозу) и работаю на групповой психотерапии.Без нормализации биохимии в башке хоть убейся-ничего не помогает.
Даже начала писать про свой невроз здесь @in_mydreams1 в инстаграме
Форум: Психология
Всего: 215 250 тем
Новые темы за сутки: 49 тем
- Пора рассматривать российское общество всё в форме философии и психологии1 ответ
- Женщинам доверять нельзя16 ответов
- Как избавиться от псих.травмы?3 ответа
- Плохо ли быть стеснительной10 ответов
- Стесняюсь выглядеть богатой27 ответов
- Что делать если я закрытая и кажусь не дружелюбной10 ответов
- Есть ли связь между самопрезентацией и психологическим благополучием?12 ответов
- Смерть близких5 ответов
- Планирование и ии2 ответа
- Аритмия от антидепрессантов3 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Стесняюсь выглядеть богатой27 ответов
- Женщинам доверять нельзя16 ответов
- Есть ли связь между самопрезентацией и психологическим благополучием?12 ответов
- Плохо ли быть стеснительной10 ответов
- Что делать если я закрытая и кажусь не дружелюбной10 ответов
- Смерть близких5 ответов
- Аритмия от антидепрессантов3 ответа
- Как избавиться от псих.травмы?3 ответа
- Планирование и ии2 ответа
- Пора рассматривать российское общество всё в форме философии и психологии1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Кто сталкивался с этим ?
Возможно ли вылечить без таблеток ? Пила атаракс, но от них стало только хуже #невроз