Серфхалм. В чем смысл?

02 мая 2023, 14:59

Автор

[1942986973]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

13 ответов

Последний — 04 мая 2023, 07:22 Перейти

Ответ эксперта

Правила работы экспертов

Садовников Эрнест

Психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт

Запись на консультацию

04 мая 2023, 07:22

Доброе утро!
Смысл селфхарма в том, что Вы подсознательно хотите за счет физической боли напористо и агрессивно подавить негатив своей душе.
Что делать, как избавиться? Надо выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!

Гость

[305326878]

03 мая 2023, 15:42

Серфхалм это тож самое что Срукписк, понимать надо!

Лалита

Незнакомка

[403096237]

03 мая 2023, 15:43

Может быть, ненависть к себе? Признак скрытых психических проблем?

Гость

[2251511674]

03 мая 2023, 15:51

Причиняя физическую боль себе, человек тем самым заглушает и отвлекает себя от эмоциональной боли. Если делается на видных участках тела, то возможно еще и как неосознанный крик о помощи, что бы обратили внимание

Гость

[2647472770]

03 мая 2023, 15:52

Отвлечение. От стресса или того что причиняет душевную боль.

SosaDelavosa

Гуру форума

[403068390]

03 мая 2023, 15:54

Селфхарм)) Примеры: человек режет себе руки, дерёт губы в кровь, вырывает на себе волосы, бьет себя, щипает.

Вау🐈

Народный собеседник

[23551404]

03 мая 2023, 15:55

Нервишки лечить надо. А кто это демонстрирует, те на показуху работают

SosaDelavosa

Гуру форума

[403068390]

03 мая 2023, 16:02

Вау🐈

Нервишки лечить надо. А кто это демонстрирует, те на показуху работают

Я, например, выдергивают от нечего делать ресницы.. Какая показуха? Мне это удовольствие приносит ахах

HaVa

Звезда форума

[403020522]

03 мая 2023, 16:05

Мода, мне кажется
в 2007 эмори тоже р***али вены

Гость

[547096333]

03 мая 2023, 16:05

SosaDelavosa

Я, например, выдергивают от нечего делать ресницы.. Какая показуха? Мне это удовольствие приносит ахах

Трихотилломания

Гость

[683884312]

03 мая 2023, 16:08

#10

У него нет смысла. Это один из симптомов пограничного расстройства личности (псих.заболевания). Человек режет себя (например), снимая накопившееся нервное напряжение.

Гость

[547096333]

03 мая 2023, 16:11

#11

селфхарм это не только резанье себя. алкоголизм и наркомания такой же селфхарм. экстремальные виды спорта тоже селфхарм.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Похожие темы