Доброе утро! Смысл селфхарма в том, что Вы подсознательно хотите за счет физической боли напористо и агрессивно подавить негатив своей душе. Что делать, как избавиться? Надо выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях. Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок: https://psytests.org/personal/ellis-run.html Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). В конце теста краткое описание метода. Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно). Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли. Хорошего настроения!
Гость
[305326878]
#1
Серфхалм это тож самое что Срукписк, понимать надо!
Может быть, ненависть к себе? Признак скрытых психических проблем?
Гость
[2251511674]
#3
Причиняя физическую боль себе, человек тем самым заглушает и отвлекает себя от эмоциональной боли. Если делается на видных участках тела, то возможно еще и как неосознанный крик о помощи, что бы обратили внимание
Гость
[2647472770]
#4
Отвлечение. От стресса или того что причиняет душевную боль.
Я, например, выдергивают от нечего делать ресницы.. Какая показуха? Мне это удовольствие приносит ахах
Трихотилломания
Гость
[683884312]
#10
У него нет смысла. Это один из симптомов пограничного расстройства личности (псих.заболевания). Человек режет себя (например), снимая накопившееся нервное напряжение.
Гость
[547096333]
#11
селфхарм это не только резанье себя. алкоголизм и наркомания такой же селфхарм. экстремальные виды спорта тоже селфхарм.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!