На выходных сижу дома, потому что мало сил

Это уже какая-то апатичность. Попробуйте не одна ходить на прогулку, а с кем-то, может будет больше стимула

Конкретно в этом мае у меня так же, силы покинули меня из за холода в квартире, состояние полупростуженное

Мне помогло средство Эвалар Цинк + Витамин С, его действия я правда ощутила. Появились силы, иммунитет стал крепче. Пила месяц по таблетке во время еды. Средство доступное по цене, а действует очень качественно.

Тут сложно что-то сказать, не зная всей картины. Может вы по будням встаете в 5 утра, работаете с 7 утра и до 6 вечера, потом учитесь на вечернем до 10 вечера, и ложитесь спать в час ночи. Тогда понятно, почему сидите дома в выходные.

Усталость и желание остаться дома могут быть связаны с различными факторами, такими как хроническая усталость, стресс или депрессия. Лично у меня были подобные ощущения. Я для борьбы с усталостью старалась больше отдыхать, занималась йогой, также пила препарат Проспекта, он хорошо возвращал работоспособность

А где ещё сидеть на выходных? Как то надо отдохнуть от людей и от работы.. Это только молодёжь неработающая таскается по улицам.

Я на выходных стараюсь оторваться, побольше успеть и увидеть. А чтобы энергии хватало на выполнение всех планов, пью супренамин для надпочечников и омегу. Это помогает мне быть на позитиве, в ресурсе и все успевать