Вы обращались к …

Вы обращались к психологу?

я - никогда. последние пару лет живу в состоянии стресса и это все никак не прекращается. на чудо не рассчитываю, но мало ли, может подействует.
как думаете оно того стоит?

08 июня 2023, 23:54

кукла

[1711194566]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

8 ответов

Последний — 16 июня 2023, 13:21 Перейти

Ответ эксперта

Правила работы экспертов

Садовников Эрнест

Психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт

Запись на консультацию

09 июня 2023, 04:43

Доброе утро! Чтобы понять надо попробовать. Ваши стрессы от негативных сознательных установок.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!

🌸

[2943244135]

09 июня 2023, 00:06

да
это просто платные уши
лучше к психиатру за антидепрессантами

Гость

[3374065741]

09 июня 2023, 00:22

обращалась. только не к психологу, а к психотерапевту. и не раз.
потом сама начала свои проблемы разбирать, изучая психоаналитику. не жалею

Гость

[3599816963]

09 июня 2023, 02:01

Деньги на ветер! Ничем они не помогут! Говорят избитыми фразами, которые всем известны.

Гость

[164994500]

09 июня 2023, 02:33

А почему ты на обращалась к психологу - пора!!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Носаченко психолог

[241599522]

16 июня 2023, 13:21

Уважаемая автор, честно говоря я и сама так думала раньше, пока не попала в абьюзивные отношения. Расставание было тяжёлым, забирающим силы, радость жизни, я почувствовала, что сама не своя. Психолога посоветовали подруги, мне повезло, я встретила хоть и начинающего, но очень эффективного специалиста. Эта встреча стала судьбоносной тк, спустя 18 лет, я сама получила психологическое образование и начала свою практику. Желаю вам преодолеть все проблемы!❤️

Похожие темы

Новые темы за сутки: 9 тем

Популярные темы за сутки: 4 темы

Следующая тема

Как избавиться от депры если антидепрессанты уже не действуют а на психолога денег нет?

9 ответов

Предыдущая тема

Навязчивая идея страх

2 ответа