Избегаю поддержки с чьей-либо стороны

Если близкие хотят поддержать, не стоит закрываться

Ты можешь всего лишь послушать что люди тебе говорят, не отталкивай от себя или же заранее предупреждай.
"мне ценна твоя поддержка, но не волнуйся, все в порядке".

Ну просто вы сильный мужчина и не нуждаетесь. Это же отлично. Вам это причиняет дискомфорт?

поддержка это не треп!
поддержка это реальная помощь!например баблосики

Это происходит из-за страха оценки ("боюсь, что меня посчитают слабым") или из-за страха быть брошенным ("я им наскучу своими проблемами, они станут меня избегать").

Как видите, силой тут совсем не пахнет.

Ваша сила в том, чтобы научиться определять, когда вы можете предъявить себя собеседнику со всем своими загонами, а когда лучше этого не делать.

Сейчас у вас наблюдается дисбаланс, который порождает ложное, но социально одабриваемое убеждение, что "мужчины должны быть самостоятельными".

Это правда, но только с этой стороны: мужчины должны быть самостоятельны в том числе и в поисках тех, кто так или иначе помогает им по жизни - поиск наставника, надежных друзей, любящей женщины.