Постоянно не хватает энергии
Кристина
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 954 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 503 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 748 ответов
- Удача или усилия?91 829 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 315 ответов
- Жизнь после развода12 070 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 489 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 807 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 359 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Пух
по любому только спать по максимуму, собакен и сам с прогулкой справится, ещё и в магазин может сходить с запиской и с рюкзачком, не надо их недооценивать
Гость
ешь более эфективно, вместо лапши фрукты с сахаром, вместо рыбы с колбасой - мясо свежее
Гостья
Тоже самое, 21 год.
Только я не в такой загруженности, как автор, тем не менее, истощение постоянное.
Единственное что помогает – повторять себе, что это всё временно. Как вариант поставить себе мотивацию после преодоления трудностей. То есть "я позволю себе приятное, отдых и тд, но только после того как сделаю самую неприятную работу".
Только я не в такой загруженности, как автор, тем не менее, истощение постоянное.
Единственное что помогает – повторять себе, что это всё временно. Как вариант поставить себе мотивацию после преодоления трудностей. То есть "я позволю себе приятное, отдых и тд, но только после того как сделаю самую неприятную работу".
Маришка Пупс
Очень понимаю. На всякий случай советую сходить к психологу, посоветоваться, может быть дело в депрессии, апатии. И попринимай шипучие таблетки "Энергия" от эвалар, форма удобная, я сама принимаю, мне работать намного легче стало
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Юля
Возможно не хватает в организме витаминов группы В. Они необходимы для превращения пищи в энергию, нормальной работы нервной системы и снижения усталости. По себе могу сказать приём витаминов B в комплексе оказывает гораздо более заметное действие, чем приём какой-либо одной «разновидности» витамина группы B. Принимаю каждую весну и осень В-комплекс эвалар легкодоступные витамины. Хорошо усваиваются. Добавляется энергии и силы.
Форум: Психология
Всего: 211 005 тем
Новые темы за сутки: 31 тема
- Неуверенность и закрытость4 ответа
- Надо мной самоутверждаются2 ответа
- Ваши антистресс лайфхаки?20 ответов
- Папа умер во сне9 ответов
- Боюсь говорить, если что то не нравится!2 ответа
- Как жить, когда рядом близкий тяжело болеет?41 ответ
- Я бы хотела, чтобы все было, как прежде, чтобы ничего этого не было2 ответа
- Сны4 ответа
- Страх?24 ответа
- Может ли наркоман стать маньяком ?3 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Как жить, когда рядом близкий тяжело болеет?41 ответ
- Страх?24 ответа
- Ваши антистресс лайфхаки?20 ответов
- Папа умер во сне9 ответов
- Неуверенность и закрытость4 ответа
- Сны4 ответа
- Может ли наркоман стать маньяком ?3 ответа
- Я бы хотела, чтобы все было, как прежде, чтобы ничего этого не было2 ответа
- Надо мной самоутверждаются2 ответа
- Боюсь говорить, если что то не нравится!2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Что делать? Пить энергетики каждый день вредно. А мне в таком режиме еще год надо продержаться.