Депрессия, саморазрушения. Можно ли справиться самой?
Депрессия. Уже много лет... Лучшие годы прошли в борьбе с анорексией и булимией. Сейчас всё более-менее ровно с этим. Но внутри образовалась пустота. Как у наркоманов, наверное, в завязке. Я вроде избавилась, а дальше что? Просто нет сил жить. Работаю. Общаюсь иногда с людьми, но мне тяжело разговаривать. В основном, я молчу. Много курю, это единственное, что меня успокаивает или бодрит. 32 года. Инстинкт размножения отсутствует напрочь, детей не хочу и никогда не хотела. Не чайлдфри. Можно ли справиться самой, без таблеток и врачей? Есть ли ещё такие, как я?
В смысле ты работаешь и у тебя депрессия? Как можно быть в депрессии работая? Ты зажралась.
Гость
[3481009144]
#3
Раб сигареты не может сделать ничего. Потому что он только раб сигареты и ничего больше. Всё остальное - просто фон.
Гость
[3809640529]
#4
Вот это симптом - тяжело разговаривать, говорит об эмоциональном выгорании. То есть ресурс вычерпан напрочь. В таком состоянии без таблеток не получится. Кроме того, таблетки не лечат, а улучшают качество жизни. Поддерживают . Как например, астма, диабет, сердечны и др - люди постоянно пьют таблетки и чувствуют себя хорошо. Не теряйте напрасно свои годы,своё время - обратитесь к врачу.
Гость
[2043245651]
#5
А почему надо справляться без врачей и таблеток? Может лучше не самой себе диагноз ставить, а к врачу обратиться? Чем они вас так страшат?
Элли
[2148156583]
#6
привет записаться к психотерапевту или к психиатру
Попробуйте поискать психолога/психотерапевта для начала можно даже бесплатного, если нет средств сейчас. Лишним никогда не будет.
Гость
[1088717550]
#8
Если это настоящая депрессия, то без лечения из нее не выбраться. Надо обратиться к врачу.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Но внутри образовалась пустота. Как у наркоманов, наверное, в завязке. Я вроде избавилась, а дальше что? Просто нет сил жить. Работаю. Общаюсь иногда с людьми, но мне тяжело разговаривать. В основном, я молчу. Много курю, это единственное, что меня успокаивает или бодрит. 32 года. Инстинкт размножения отсутствует напрочь, детей не хочу и никогда не хотела. Не чайлдфри.
Можно ли справиться самой, без таблеток и врачей? Есть ли ещё такие, как я?