Как бороться с неуверенностью?

я очень в себе не уверена - вспомните, откуда идет это чувство. Не просто же так оно взялось незапно.

Недавно я отчислилась со 2 курса, теперь я работаю - молодец, что работаешь!

Но я стала жалеть о том, что отчислилась, хоть мне там и не нравилось - ну, смотря какая специальность была. Ты всегда можешь пройти курсы мастеров красоты, реснички, бровки, маникюр.

из-за мнения мамы, говорит что я глупая раз отчислилась - не реагируйте на мнение других!!! НИКОГДА!

сравнивает с братом который и работает и учится - а вы вот так решили. Вы - не ваш брат! И у вас своя жизнь и свой путь.

Меня это очень сильно волнует - расслабьтесь.

Ещё я не могу нормально куда-либо устроиться, как раз из-за своей неуверенности, боюсь что меня уволят, боюсь ошибок - вот тут я бы посоветовала психолога.

Я недавно устроилась продавцом, был случай, 30 рублей в кассе не хватало, я положила туда свои 100 рублей, но сдачу побоялась взять, потому что за мной по камерам следят, владельцы каждый день приходят, по камерам смотрят и могут сказать «я следил за тобой по камерам ты не проверяешь покупки людей» - но вам никто так не сказал))) И да, у меня такая же травма была - когда за вами следят, вы косячите в 2 раза больше. Мне помог психолог.

Я из-за каждого косяка себя гноблю и думаю что меня уволят - похоже на селфхарасмент. Что-то в детстве у вас было.

Даже в самом начале я им сказала что не справлюсь… - просто не нужно работать там, где идет счет денег. И да, ошибаются ВСЕ.

Скорее всего я очень слабая личность и невротик - сами придумали?

И так на любой работе - я думаю что не справлюсь, месяц назад меня уволили, это было очень неприятно, я доверяла руководителю, мне ничего в лицо не говорили но за спиной начали искать нового сотрудника - это их проблемы, а не твои.

Из-за этого я стала ещё волнительней. Как с этими бороться? Я не могу понять чего хочу от жизни, не верь что я достойна чего-то хорошего.

Ответ: Мне помог психолог с такой же проблемой.

Вы правильно сказали, неуверенность это следствие страха неудачи. Бороться нужно со страхом. А со страхом борются идя на то чего боишься. Шел по лесной дороге, темень, лес с левой стороны в притык к дороге. Чувствую есть какой то страх, мало ли какой зверь выскочит из лесу. Подумал, и пошел в лес. Зашел метров на триста в глубь. А темно нифига не видно, видно только следы на снегу пути назад. Постоял. Поорал. Посмотрел, послушал. Тишина. Ни души. С тех пор хожу, страха нет. Ваш ум должен знать что опасности как таковой нет. Тогда и беспокоить вас он не будет. Идите и получайте опыт того чего боитесь. Когда ваш ум прозреет что бояться нечего, тогда страх неудачи исчезнет.

Спасибо вам, вы так детально все расписали, интересно услышать мнение со стороны. Я теперь точно убеждена, что мне жизненно необходимо пойти к психологу

и кто бы что не писал, что психологи это дичь, мне психолог помог. Я тоже косячила раньше. Проблема была в том, что на первой работе большой босс часто следил за мной, подсылал ко мне "помощников", которые тоже следили. Как итог - психотравма.
Попробуйте психолога, который работает с МАК-картами или трансформационными играми.

и кто бы что не писал, что психологи это дичь, мне психолог помог. Я тоже косячила раньше. Проблема была в том, что на первой работе большой босс часто следил за мной, подсылал ко мне "помощников", которые тоже следили. Как итог - психотравма.
Попробуйте психолога, который работает с МАК-картами или трансформационными играми.