Неудовлетворенность вдохом, постоянно хочется глубоко вдохнуть но не всегда получается

Невралгия ( реакция на стресс )
Дыхание по Бутейко попробуйте

Надо же) у меня также , с детства, думала я одна такая. Часто бывает что не могу вдохнуть , не хватает воздуха , из за этого начинаю зевать в попытках вдохнуть полной грудью. С лёгкими все хорошо..

Похоже на системное отравление угарным газом в малых дозах и хронический недостаток витаминов.

Психосоматика. Из той же оперы, что ощущение комка в горле и т.п.

Хороший остеопат или кинезиолог Вам в помощь. Подозреваю, что с диафрагмой надо работать...

Была такая же ситуация, длилось где-то месяца 2, врач осмотрел и прописал антидепрессанты, но не помогло. Через время прошло само, но потом еще несколько раз появлялась эта проблема после сильного стресса. Я тоже невротик ипохондик, думала это что-то смертельное, но нет

Здравствуйте ,у меня такая проблема уже 6 год и тоже началось из ниоткуда. Я больше склоняюсь, что это от нервов тк я прошла миллион обследований, а именно спирометрию, кт легких . Ничего на нашли, я вздыхала каждые три секунды, щелкала челюсть ужасно , иногда даже доходило до рвоты , у меня тоже неввроз и плюс ипохондрия . сейчас сильно кашляю и не заостряю внимание на вздохах и они прошли (. не знаю надолго ли))))) вообщем ничего хорошего и тоже иногда мысли а вдруг это что то серьезное (

вы делали спирометрию ? и пили вы антидепрессанты? говорят что они хорошо убирают этот недуг, но честно я не осмелилась их пить , боюсь😨

Здравствуйте,у меня вот началось это в беременность ,в 12 недель, сейчас у меня уже 21 неделя и я до сих пор мучаюсь с этими вздохами, а мне только 20 лет, постоянно делаю вздох, хожу как дурочка, прошла врачей(сделала узи сердца,ЭКГ,спирометрию аж 2 раза сделала,сказали в норме, хотя думаю, что,а вдруг ошиблись, понимаете да, что в голове у меня, заложила в голову себе ,а вдруг астма и все, но говорят в норме, ходила к неврологу, к терапевту, сдавала все что можно), но вот все смахивают на психосоматику, у меня еще удушье какое-то в горле, сплю вообще с 3-мя подушками над головой… потому что давит в грудную клетку и удушье,только с каждым днем мне хуже, вот что-то в горле есть и давит и кашлять хочется
Вообщем ужасно, мне просто кажется я не живу, а выживаю…

И мне очень страшно, что будет дальше со мной, очень большой страх задохнуться вообще не вдохнуть полной грудью, дышать тяжело, могу даже задыхаться, боюсь опять же, что это астма, но делала 2 раза спирометрию у разных врачей и все сказали, все в норм..

Очень измучало меня это все
Последнее, что я буду сдавать сейчас
Это анализ на щитовидную железу и узи
К Лору схожу ,но я понимаю, что ничего мне нового не скажут, все будут твердить что это психосоматика и я себе самовнушаю
Постоянно вызываю себе скорую
И никто мне ничем не помогает
И я вот читаю ,что пишут
Кто-то живет с этим по 10 лет
И так подумаешь
А я не хочу с этим жить так долго
Хочется, чтобы все прошло