Почему постоянно вспоминаю стыдные ситуации?

почему испанского?
вам же, пусть запоздало, но за себя стыдно...

куда ни попадя новое словосочетание "испанский стыд" приплетать. хотя бы поищите значение этого термина. вы чужие косяки вспоминаете?

Разница какая? Вы не поняли о чем речь или просто к словам любите придираться? Оно уже лет 15 как не новое

Это так ваш ум прокачивает стрессоустойчивость.

Я не вспоминаю, хотя моя биография очень богата стрёмными моментами. Если вспоминать, можно до суицида себя довести. А зачем? Не убила, не украла, остальное мелочи.

ну если для вас разницы нет, то и этот случай будете "вспоминать" немного погодя) это хорошо, что вам уже больше "пятнадцати". "я вас услышал")

Возможно это начало тревожного расстройства

чтобы отвлечься от насущных проблем.

Что ты несёшь? Из ерунды делаешь драму. Дядя с мозгом 5 летней девочки

Это пси террор, погуглите.

Евгения Адамс (ютуб)
много, много лет я просыпаюсь с воспоминаниями о самых болезненных моментах жизни, когда кроме как подохнуть вообще нету вариантов.

Это искусственные воспоминания, напоминания.
Вас продвигают к суициду. Дуры, что суют свое алкоголическую "силу и позитив" никогда не жили под таким прессингом. И не проходили такое.

А кто проходил, тот либо в дурке, либо на кладбище.

еще старые дуры любят писать мне, что мы мол столько пережили и никогда рук не опускали. Так это не от большого ума у вас. А когда человек чувствует с какой непреодолимой силой он столкнулся, то он просто знает, что никакого выхода у него нет.

он раб.

клин клином вышибают. Айда в клуб и раздвигать булки перед местными чушпанами

Это от одиночества. Даже если кто то есть рядом .

Попытайся почаще вспоминать ХОРОШИЕ ситуации."Чтобы не думать о белой обезьяне, думайте о белом коте" (рецепт Ходжи Насреддина)