Тотальная бессоница после нейролептиков

Всем доброго времени суток. Мне 21 год, я парень. Примерно с декабря прошлого года до конца января этого года мне было назначено лечение нейролептиками, при диагнозе f61.
Было сменено три нейролептика, + я пил пароксетин и Феназепам примерно месяц
От такого лечения я словил кучу побочек и был сам не свой, мне было очень тяжело, я постоянно хотел спать, не мог сосредоточить внимание, грубо говоря находился в состоянии овоща.
Но самые худшие проблемы у меня начались после респиридона, мне он был назначен в дозе 4мг два раза в день. После двух недель приема этого препарата у меня полностью ушел сон, и я не знаю вернётся ли он когда-то ко мне вновь.
Я начал спать на нем очень поверхностно, грубо говоря почти постоянно находится в полусне, ощущал каждый шорох и у меня совсем исчезло чувство отдыха.
От такого я испытал очень большой стресс, и пил его потом по 6мг за раз чтобы просто вырубиться, что было очень большой ошибкой, так я сделал три раза
Уже как месяц я полностью отказался от нейролептиков, но со сном происходит что-то непонятное, скорее всего он ухудшается по моим наблюдениям, я вообще начал спать намного хуже
Меня интересует следущий момент, должно ли это когда-то пройти или это теперь навсегда и мне всю жизнь придется пить нейролептики? Ещё я совсем не понимаю механизмов, по которым у меня возникла бессоница от этого препарата

Прошу помочь советом людей, кто сталкивался с похожей ситуацией, совсем теряю надежду на излечение