Меня некому защитить

Из за этого люди видят вегетативные появления моего страха. Дрожь в руках, взгляд со страхом, сутулость. Хочется расправить крылья и дышать свободно. Смотреть людям в лицо без опаски. Но я знаю что к примеру если на работе на меня начнутся нападки со стороны начальства (а я завишу от него своей за) , то я понимаю что мне некуда пойти в случае потери работы или не к кому обратится за помощью если меня начнут прогибать. Я по жизни иду сама. И у меня никогда не было поддержки. Это очень печально. Мне страшно просто жить.