Апатия, скачет настроение
Наташа
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 486 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 745 ответов
- Вранье без причины41 950 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 735 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 064 ответа
- Удача или усилия?91 827 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 344 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
- Жизнь после развода12 067 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Здравствуйте! слышу, что у вас апатия, значит нет сил ни на что. Состояние вероятно усугубилось потерей домашнего питомца - вы в периоде горевания сейчас. Выйти из такого состояния самому без опоры для более устойчивого человека - довольно сложно.
Важно разделять и проговаривать свои эмоции, мысли, грусть и печаль с кем-то. Таким образом вы быстрее пройдете этапы горевания.
Что касается основного вашего запроса - нужно посмотреть на причину апатии: что с вами произошло до того, что было запускающим событием?
Анна
Важно разделять и проговаривать свои эмоции, мысли, грусть и печаль с кем-то. Таким образом вы быстрее пройдете этапы горевания.
Что касается основного вашего запроса - нужно посмотреть на причину апатии: что с вами произошло до того, что было запускающим событием?
Анна
Гость
попей комплекс Аминокислота Триптофан 5-HTP + B6 Витамин от ProteinRex, отлично для улучшения настроения, как успокоительное, сон улучшает
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Надежда
Займитесь спортом, он хорошо бодрит. Ещё у меня проверенное средство от хандры и аппатии - Нормотим, она за счёт аскорбата лития выравнивает настроение, нет этих постоянных "перепадов".
Форум: Психология
Всего: 91 561 тема
Новые темы за сутки: 16 тем
- Не выдерживаю4 ответа
- Возможные психические расстройства2 ответа
- Надоело стесняться3 ответа
- Конфликт с туалетом22 ответа
- Почему мой мозг мне врёт?5 ответов
- Есть у меня один друг. У него очень низкая самооценка, он не уважает себя18 ответов
- Есть тут специалисты по Рас?32 ответа
- Не могу избавиться от апатии и разочарования и из-за этого деградирую6 ответов
- Хочу замуж в 17 лет15 ответов
- Бетта ритмы8 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Есть тут специалисты по Рас?32 ответа
- Конфликт с туалетом22 ответа
- Не сплю ночами, бессонница привет20 ответов
- Есть у меня один друг. У него очень низкая самооценка, он не уважает себя18 ответов
- Хочу замуж в 17 лет15 ответов
- Как справляться с эмоциями?12 ответов
- Как найти гармонию между родителями и детьми?11 ответов
- Бетта ритмы8 ответов
- Какие антидепрессанты менее побочные ?8 ответов
- Не могу избавиться от апатии и разочарования и из-за этого деградирую6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Мне 20. С прошлой осени начала чувствовать дичайшую апатию. Почти каждый день чувствовала упадок настроения, ничего не хотелось делать от слова совсем: просто лечь и смотреть в потолок. Вещи, которые раньше приносили радость, стали не нужны. Стала часто пропускать тренировки, хотя до этого спорт в моей жизни был стабилен. Учеба в институте не приносит никакого удовольствия, потеряла смысл в будущей профессии.
Два месяца назад умер мой домашний питомец (внезапно), и это событие очень сильно меня потрясло. И так до этого было не очень, а после - вообще без комментариев. И вроде пытаюсь взять себя в руки, а не получается. Настроение продолжает скакать в разные стороны, снова чувствую упадок сил. Стала скептиком, теперь вообще ни во что не верю. Общаться ни с кем не хочу.
Как выйти самому из этого состояния, вернуть вкус жизни? #нуженсовет