Я стала всего бояться

Надеюсь, что это не прозвучит смешно. В целом я всегда была довольно смелым человеком и даже во время и после просмотров страшных фильмов я ничего и никогда не боялась даже в детстве. Но в последнее время все время такое чувство, что в доме кто-то помимо меня еще есть(в голове представляются и обычные люди, которые решили убить, но и всякие монстры) Понимаю, что звучит смешно, но я боюсь всего этого даже днем, когда из всего моего дома не освещена только одна комната(и конечно, чувство, что именно в этой комнате всё плохое и живет). Хоть как-то легче, когда мч рядом, но без него совсем плохо.
И как бы меня это беспокоит даже не в том плане, что я чего-то боюсь, а потому что раньше такого НИКОГДА не было. Я раньше никогда ничего не боялась и почему сейчас я всего боюсь я не знаю. Кто-то сталкивался с таким? Может это как-то объеснимо? #психология