Сон. К чему это всё?

Проснулась по среди ночи , в страхе! До сих пор тяжело дышать даже. В общем приснился сон, в котором покойный отчим пытался изнасиловать. Я помню, как это всё было, до сих пор всё перед глазами. Этот кошмар происходил в доме, в котором он и сгорел. Я звала маму (она тоже уже не с нами) , во сне я понимала , что мамы нет. Просила отчима одуматься ради мамы, но ничего не помогало. На самом ужасном моменте я резко открыла глаза, было темно, нечем дышать и не было понимания где я нахожусь, думала, что всё там же. Можно совета? К чему это всё? Очень не по себе. Полную картину я не буду описывать, чтобы много не пришлось вам читать.