Как быть стрессу устойчивой?

людям тоже с таким кассиром тяжело
так и возникает недовольство одних другими

Как быть стрессоустойчивой?
Не знаю, я сам не стрессоустойчивый. Может быть немного философии пофигизма поможет.
Кстати бывает эустресс который благотворно влияет на человека. Например бег на беговой дорожке это эустресс, стресс итог которого даёт благо человеку.

Принять для себя тот факт, что работа с людьми, это самая тяжёлая работа. Люди нервные, частенько недовольные, кто то просто ходит агрессию сливать. Вам надо уходить в менеджеры, потрм в менеджены с вип клиентами, затем выз, замрук, и руководитель фелиалом. У меня муж в сбере за 2 года такую карьеру сделал. Вот и вам надо, стремиться к повышению и вылезать из за кассы.

Пить антидепрессанты и нейролептики. Вообще будет на все пофиг.

Я пропила курсом Глицин Ультра Тетралаб, перестала нервничать и переживать по каждому поводу, сон нормализовался и память улучшилась тоже.

Автор, секрет стрессоустойчивости в хорошем тыле дома. Если дома вас встречают люди, которым вы можете поплакаться или поделится радостью , получить поддержку, то вас это будет заряжать. Эту дозу любви надо получать каждый день, хотя бы по 1.5 часа в день хорошего общения с близкими людьми и вы заряжена и негатив уходит. А еще ходить в бассеин и на массаж. Но первое условие главнее

Тут не стрессоустойчивость нужна, а умение ставить т*порылое *** на место и давать знать куда они пришли и с кем разговаривают. Вы работаете в банке, а не психиатром или бесплатной грушей для битья, смело ставьте этих людей на место, они прекрасно знают что а**евают и они не будут чувствовать обиду или несправедливость если вы поставите их на место, они осознают что поступают как г**доны

Попробуйте принимать эвалар "АнтиСтресс" шипучие таблетки. Тут есть и магний, и глицин, и теанин. Они как раз на работе нервной системы положительно сказываются. Снижают уровень раздражительности. Причём у напитка получается приятный освежающий вкус чёрной смородины.