всем привет, я очень сильно боюсь летать. мне скоро предстоит длительный перелет из другой страны домой. раньше, мне было просто некомфортно летать, но недавно что то изменилось и я начала панически бояться. я знаю очень много о самолетах, как они устроены и так далее, но, это меня совсем не успокаивает и не помогает. постоянное ощущение, будто авиакатастрофа должна произойти именно со мной.я будто бы не вижу себя в будущем,боюсь планировать что-то после полета , потому что кажется что разобьюсь. уже несколько дней не могу спать, и постоянно ощущаю очень сильную тревогу. подскажите пожалуйста, как справиться с этим в ближайшие сроки.
Я уже это прожила Причем мне страшно летать по России, а зарубеж вообще нет , даже с радостью
Гость
[1628565851]
#3
А я наоборот, обожаю летать. Хоть посади меня в самолет и постоянно дай взлетать и садиться - обожаю.
Гость
[3430862492]
#4
Езжай паровозом
Гость
[1761113608]
#5
Гость
Езжай паровозом
Да пусть пешком идет. Или на лошадях.
Гость
[2084483584]
#6
выход только один - купить себе самолет, куда сама сможешь положить парашюты. А то жлобские авиакомпании не обеспечивают пассажиров ими из экономических соображений.
Гость
[105586502]
#7
Ну дык не летай, оспадя
Гость
[2638793309]
#8
Реже летать и только с надёжными авиакомпаниями. Ничего не поделаешь.
Гость
[3131059481]
#9
поищите интервью татьяны мужицкой, там она технику показывает, как избавиться от страха полета, я сделала, мне показалось, что ерунда какая-то, в итоге через пару месяцев села в самолет, и оказалолсь я не боюсь,летать в кайф теперь))
поищите интервью татьяны мужицкой, там она технику показывает, как избавиться от страха полета, я сделала, мне показалось, что ерунда какая-то, в итоге через пару месяцев села в самолет, и оказалолсь я не боюсь,летать в кайф теперь))
Я тоже!!! Всегда за 2-3 недели до вылета начинаю курс Нормотима, он помогает с тревогами справляться
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2084483584]
#13
Гость
в ручную кладь можно взять парашют?
а дверь ты как в пассажирском самолете откроешь?
а дышать как будешь на высоте 11 км? И баллона не хватит, нужен еще высотно-компенсирующий костюм
#аэрофобия