Какое хорошее успокоительное, желательно натуральное?
Посоветуйте успокоительное, хорошее, желательно натуральное. После длительного стресса башка не варит, состояние разбитое и чувство тревоги не отпускает.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 517 ответов
- Жизнь после развода12 080 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 346 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Вранье без причины41 971 ответ
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сейчас их много, я недавно покупала либретил, там травы, витамины и глицин, получше стало.
Каролина
Валерьяночка, пустырник, боярышник - если вас такое берет. Мне еще нравится супренамин про, он хоть и не успокоительное, но последствие стресса помогает проще переживать, я быстрее чем обычно восстановилась, вернулась к работе и успокоилась.
Гость
Если те, что отпускаются без рецепта врача, то Персен.
Гость
Магний хелат в дозе 670 мг. Персен, настойка пустырника.
Гость
Глицин ( обязательно курсом 3-4 недели), пустырник, валерианка. Можно сочетать.
Гость
Валерьяночка, пустырник, боярышник - если вас такое берет. Мне еще нравится супренамин про, он хоть и не успокоительное, но последствие стресса помогает проще переживать, я быстрее чем обычно восстановилась, вернулась к работе и успокоилась.
не берет конечно, уже давно... то что сильное, я после него овощ... супренамин про не пробовала, уточню в аптеке.
Гость
Магний можно, очень хороший в хелатной форме от Vitamir, отлично успокаивает нормализует сон.
При стрессах, тревожностях могут помочь:
Магний – успокаивает, расслабляет нервную систему;
Теанин - снижает стресс, чувство тревоги и раздражительности;
5-htp - снимает нервное напряжение, улучшает качество сна;
Триптофан - способствует выработке серотонина, помогает легче справляться со стрессами;
Глицин - мягко успокаивает, помогает справиться с тревожностями;
GABA – тормозной нейромедиатор, уменьшает уровень кортизола «гормона стресса» в крови.
Магний – успокаивает, расслабляет нервную систему;
Теанин - снижает стресс, чувство тревоги и раздражительности;
5-htp - снимает нервное напряжение, улучшает качество сна;
Триптофан - способствует выработке серотонина, помогает легче справляться со стрессами;
Глицин - мягко успокаивает, помогает справиться с тревожностями;
GABA – тормозной нейромедиатор, уменьшает уровень кортизола «гормона стресса» в крови.
Гость
При стрессах, тревожностях могут помочь:
Магний – успокаивает, расслабляет нервную систему;
Теанин - снижает стресс, чувство тревоги и раздражительности;
5-htp - снимает нервное напряжение, улучшает качество сна;
Триптофан - способствует выработке серотонина, помогает легче справляться со стрессами;
Глицин - мягко успокаивает, помогает справиться с тревожностями;
GABA – тормозной нейромедиатор, уменьшает уровень кортизола «гормона стресса» в крови.
Магний – успокаивает, расслабляет нервную систему;
Теанин - снижает стресс, чувство тревоги и раздражительности;
5-htp - снимает нервное напряжение, улучшает качество сна;
Триптофан - способствует выработке серотонина, помогает легче справляться со стрессами;
Глицин - мягко успокаивает, помогает справиться с тревожностями;
GABA – тормозной нейромедиатор, уменьшает уровень кортизола «гормона стресса» в крови.
Все правильно. Ещё не помешают витамины группы В, особенно В2. Они есть в пищевых дрожжах.
А как лекарство афабазол не пробовали?
А как лекарство афабазол не пробовали?
Лапа
Магний успокаивает и дарит радость. Пить надо каждый день, минимум 3 месяца.
Лера
Мне очень помог Цитофлавин ПРО от стресса. Он помогает именно противостоять стрессу, вдобавок энергии прибавляет. Курс у него 1 месяц. я сразу пила по 2 капсулы с утра во время завтрака. Примерно на вторую неделю начала эффект замечать. После курса уже месяц прошел, чувствую себя все еще прекрасно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Из безрецептурных и эффективных советую "АнтиСтресс" в виде шипучих таблеток от эвалар, у них состав хороший и не вызывают привыкания
Форум: Психология
Всего: 214 300 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Что вы делаете, когда не можете уснуть, а утром рано вставать?1 ответ
- Как вы боретесь с «синдромом отложенной жизни»?1 ответ
- Эмоциональное выгорание: как понять, что это оно, а не просто лень?1 ответ
- Как найти баланс между работой и личной жизнью, если всё время чувствуешь вину?2 ответа
- Почему так сложно просить о помощи, даже когда она нужна?1 ответ
- Как перестать сравнивать свою жизнь с «успешным успехом» из ленты?4 ответа
- Тренд на самодостаточность: это про свободу или про одиночество?3 ответа
- Кто сказал, что с вами что-то не так?Нет ответов
- Не хочется ни учится, ни работать5 ответов
- Ужасно себя чувствую10 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- А вы тоже удалились из соц сетей, чтобы не завидовать чужому успеху?24 ответа
- Ужасно себя чувствую10 ответов
- Вы верите в то, что нельзя проверить?8 ответов
- Как преодолеть кризис?5 ответов
- Не хочется ни учится, ни работать5 ответов
- Тренд на самодостаточность: это про свободу или про одиночество?4 ответа
- Как перестать сравнивать свою жизнь с «успешным успехом» из ленты?4 ответа
- Сдают нервы4 ответа
- Сравнение с другой, соперничество или что это?3 ответа
- Что вы делаете, когда не можете уснуть, а утром рано вставать?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема