Выкидыш, как справиться с переживаниями?

Здравствуйте, нужна помощь тех, кто сталкивался с подобной ситуацией. Остальных прошу пройти мимо, и так тяжело. Очень хотела семью, детей. Встречались с парнем, забеременела. Сделала тест, срок от последних месячных был еще маленький, записалась на узи. Сходить не успела, началось кровотечение. Отвезли на скорой, делали узи, хгч в динамике, результат: самопроизвольный выкидыш без осложнений. Врач объяснила, что срок маленький, и организм полностью отторг эмбрион. У меня по всем анализам все идеально. Врач сказала, что значит что-то произошло во время зачатия, либо дело в партнере. То есть эмбрион нежизненноспособный. Мч не поддержал, сказал, что больше ничего не хочет, чувств нет, изменял. Хотел расставаться, но его остановило то, что я узнала, что беременна. Головой понимаю, что все к лучшему, и ребенок был бы нездоров, если бы вообще сохранился, и семьи бы нормальной не было. Все мне твердят, Бог отвел, со здоровьем все в порядке, значит встретишь достойного, который будет тебя любить и родишь здорового ребенка. А мне так плохо на душе. Виню себя постоянно, вдруг если бы на узи раньше пошла, что-то было бы иначе, хоть и понимаю, что ничего хорошего бы не было. Подскажите, как справиться с переживаниями, отпустить ситуацию и жить дальше ?