Апатия уже 5 месяцев что это?

Так ты соль долбишь, хуль ты нам тут чешешь

Это апатия. Срочно найдите то ради чего стоит жить.

Смотрим в интернете ролики Луизы Хкй,Правдиной,Свияга и ТД и срочно к психиатру на лечение

Хей,Свияш

Обязательно обратитесь к врачу, это похоже на депрессию. Пройдите тест Бека и с результатом идите к специалисту. Это не стыдно и не страшно: депрессия — болезнь, вызванная нарушениями в работе мозга, ее можно и нужно лечить.
Здоровья вам❤️

Возможно, дефицит витамина Д. У меня такое же состояние было. Эндокринолог назначал принимать Фортедетрим по 8000 МЕ в сутки. После курса все в норму пришло.

К врачу обращались? Я ходила с подобными симптомами к неврологу, у меня выявили астению и прописали ноотроп нооредит. Принимала в течение месяца, препарат мягкий, хорошо повлиял на состояние.

Сходите ко врачу и сдайте анализы, это не нормально.У меня была усталость и апатия, после посещения доктора и сдачи анализов, оказалось, что у меня нехватка витамина д. 2 месяца я пила Девилам 50000ме в таблетках, мне стало намного лучше, общее самочувствие пришло в норму,сейчас я пью тот же Девилам, но в дозировке 5000ме

при астении всегда ноотропы выписывают, я тоже актитропил пила, хорошо тонизировал, с первой таблетки чувствовала прилив бодрости

У меня тоже была апатия, проходила через все это. Самое главное обратиться к специалисту, самой такое вытянуть невозможно, только глубже можно увязнуть. Мне стало легче после начала приема таблеток нооредит, это ноотроп нового поколения, как раз меняет работу мозга в правильную сторону.

Уже 5 месяцев ?
Что-то спровоцировало ведь ?
У меня бывает, когда нет поддержки от близких людей.
Или что-то долго делаешь и не видишь результатов.
Однажды было такое состояние достаточно долго и тоже с потерей веса.
Действительно нужен план выхода из него, как Вам и написали специалисты.
Но можно и самой, зависит от Вашей силы воли.
Помните, маленький шаг - это тоже шаг, за который надо привыкать хвалить себя самостоятельно.
Прекрасно помогает контакт с природой в любых проявлениях.
Вспомните что же Вы хотели раньше. И даже если Вы хотели слона как в книжке одноименной, запишите Ваше желание.
Начните делать одно приятное для Вас и развивающее дело в день.
Танцы, спорт, курсы итд
Распишите график промежуточных целей в этом занятии.
Я, например, вообще писатель и захожу на форумы за персонажами.
И вижу, что Вы отлично пишете !
Так вот, про занятие. У каждого занятия есть график. Это Ваша задача номер .
Пример. Хочу /хотела танцевать.
Шаги:
1 день. Узнать где рядом есть школы танцев, стоимость, определить свой бюджет.
2 день. Записаться на пробное занятие, можно на несколько.
3 день. Отдохнуть, потому что после занятия будут болеть мышцы.
4 день. Посмотреть мотивирующий фильм про танцоров
5 день. Выбрать школу и записаться
6 день. Подготовить разную одежду, которая нравится по цвету и фасону удобна для танцев
7 день. Начать заниматься, в идеале познакомиться с остальными участниками, но можно не сразу. Просто сказать одну фразу им, например.
8 день. Отдохнуть снова с фильмом.
В общем теория понятна. Все расписать, причем с отдыхом, с приятными моментами и с промежуточными целями.
Как писал Сент-Экзюпери: искусство маленьких шагов...

Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это средство, разработанное опытным врачом-гомеопатом с более чем 21 годом врачебного стажа и значительным опытом работы в качестве ведущего специалиста Московского Гомеопатического Центра с 2014 года. Доктор Клевцов создал этот спрей, чтобы помочь людям справиться с тревогой и улучшить их психоэмоциональное состояние. Спрей представляет собой натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс и гармонию в психоэмоциональной сфере.

Использование подъязычного спрея при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие.
Если вы ищете эффективное и безопасное средство для борьбы с тревогой, спрей по прописи доктора Клевцова Д.А. может стать вашим надежным союзником на пути к психоэмоциональному благополучию.