Отвращение к прикосновениям

здравствуйте , беспокоит такая тема , что с какого-то периода меня накрывает отвращением и желанием отмыться от прикосновений , даже родных (почитала несколько тем , и связывают это с тем , что в детстве родители были не близки итд , мама никогда не любила этих объятий и отвергала) так же это распространяется на определенные предметы , если вдруг я коснусь потенциально "грязного" предмета или просто подумаю что он грязный , то мне обязательно нужно вымыть руки мои обработать их хотя к некоторым не испытываю такого , и обязательно я должна вымыть руки 5 раз чтобы они стали у меня чистыми , иначе моя тревога не уйдёт.