Я не знаю, в чем смысл моего существования. То есть, я не знаю, кем хочу быть, не вижу смысла в том, чтобы стараться кем-то стать, не учусь, ведь я все равно не смогу оплатить образование, а на бюджет поступить хоть куда-то для меня не судьба. Живу я в нищете, может мама и зарабатывает много, но все деньги куда-то деваются, благодаря чему дом без даже базового ремонта и хотя бы около комфортных условий (везде антисанитария и обшарпанные в рандомный местах стены, обои, пол) ещё и *** животных, ответственность за которых свалилась на меня, ведь другим членам семьи плевать, а я какой-то сверх-эмпат. Своих друзей я часть за друзей не считаю, часть начала меня раздражать, а на других мне плевать. Последний год очень переживаю за своих близких, ну, мама, бабушка и брат, поэтому ничего собой не делала, но я уже как недели 2 размышляю, что мне на них тоже плевать. Я устала волноваться за них, стараться ради них, все прощать, быть понимающей, когда на меня орут за то, что я условно чашку их взяла себе без спроса. Человек, которому я рассказала пару лет назад про свое рпп и окр, высмеивает меня за это, а я ведь только этому человеку и смогла доверить это. Я в итоге вернулась к самовредительству, а такое было последний раз года 3 назад. Ради них уже жить не хочется, мне даже будто стало плевать, как моя кошка отнесётся к моему отсутствию. Я уже представляю, как на понимающую меня сваливают все домашние дела завтра, ведь новый год же. Я думала прекратить это все, я не могу жить с мыслью о том, когда же это все закончится, но не хочу, чтобы меня хоронили в новый год, это же я праздник испорчу семье. Ещё патологические чувство вины за все, мне не хочется, чтобы у моей родни был такой балласт в виде меня.
Вам, видимо, нужно вначале обратиться к психиатру. Антидепрессанты начнут улучшать состояние через 2-3 недели. Параллельно поможет работа с психологом. Готов начать в парадигме когнитивно-поведенческой терапии. Пишите. Хорошего настроения!
Здравствуйте. Да, окружение могут не понимать, а иногда и травмировать (как тот, кто высмеял ваши переживания). Но ваши чувства — не «балласт». Они — сигнал о том, что вы заслуживаете заботы, а не самопожертвования.
Я работаю с такими темами: поиск смысла, когда кажется, что его нет; работа с ОКР, тревогой, эмоциональной истощённостью; помощь в принятии решений, когда всё опостылело. Терапия — это не мгновенное «исцеление», но возможность остановиться, отдышаться и начать разбирать хаос по частям. Например, с того, как отделить свои границы от чужих проблем, или как перестать винить себя за то, что вы не всесильны.
Если хотите, напишите мне в личные сообщения. https://korsak.biz/okr.
Даже пара фраз — уже шаг к тому, чтобы перестать тонуть в одиночестве. Вы имеете право не быть «понимающей» 24/7. И право на то, чтобы жить — не «ради», а просто потому, что вы есть. Пишите в личные сообщения, если захотите обсудить детали. Мой сайт: https://korsak.biz/okr.
Гость
[2601249470]
#2
Да вы задолбали с поисками своих смыслов. Смысл жизни в самой жизни, на что вы её тратите, какие эмоции получаете. Не надо искать никаких запредельных смыслов, мы не люди Х, так что миссий у нас нет.
Гость
[707311076]
#3
Тебе сколько лет то?...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1581672126]
#5
Здравствуйте, дорогая автор! Образование не залог успеха в современном мире. Можно в магазин устргиться и дорасти до директора при желании и обучении и жить лучше, чем те, кто с образованием. Не надо унывать! У Вас есть интернет, найдите тех, кто поддержит Вас, такие же нейроотличные люди. Я могу дать свою почту, напишите мне, я Вас приглашу в чаты нейроотличных людей. Поделюсь инфой, в общем. Вы не одна! Ещё такой момент: Вы под наблюдением врача? Если есть диагнозы, не нужно пренебрегать лечением. Да, ситуация у Вас не простая, но и не безвыходная. Лучше всего устроиться на работу. Бог с ним с этим образованием. Учиться можно всю жизнь. Может, Ваш путь другой. Главное — иметь свой доход.