Как исправить лордоз и проблемы с позвоночником?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Цистит просто достал...108 402 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Занимайтесь, если не сильно выражен, то можно накачать мышцы и улучшить осанку.
Гость
В школе были подруги-ванильки. Я была активной, открытой и любила спорт. А они говорили, что я непрааавильная, что они ходят гулять только в магазиииины, пьют кофе, курят и грустят на окне. И я пыталась себя сделать медленней, скучней, ходить руки в карманы - и испортила себе спину!
Гость
Если есть деньги и не лень - то можно ходить на кинезитерапию и массажи. Насколько это эффективно не знаю. Если кому ездить не лень и есть средства. Мне, лично, было даже лень ездить к врачу, чтобы узнать, что там. И мне предложили идти к костолому, тк были еще и протрузии, но я к костолому не захотела. Протрузии есть, но они от абьюзера начались, ситуация с ним не закончилась, может потом они пройдут..
У меня сейчас полностью видно шею. Шеи не было видно вообще.
У меня сейчас полностью видно шею. Шеи не было видно вообще.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Единственно, что приходит на ум, упражнения доктора Бубновского. Найдете в Сети.
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 598 тем
Новые темы за сутки: 40 тем
- Андрогенная алопеция — выпадение волос, что посоветуете?Нет ответов
- У кого нибудь рассосались доброкачественные узлы щитовидной железы?4 ответа
- Лежачие больные ведут себя как дети3 ответа
- К какому врачу идти?2 ответа
- Больничный2 ответа
- Что точечно помогает вам от внезапных больших красных болючих прыщей на лице?7 ответов
- Противозачаточные4 ответа
- Ищу хорошего врача репродуктолога Нижний Новгород1 ответ
- Вопрос для гинеколога3 ответа
- Много крови на 15 дц!1 ответ
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Что точечно помогает вам от внезапных больших красных болючих прыщей на лице?7 ответов
- У кого нибудь рассосались доброкачественные узлы щитовидной железы?4 ответа
- Противозачаточные4 ответа
- Вопрос для гинеколога3 ответа
- Алименты3 ответа
- Лежачие больные ведут себя как дети3 ответа
- Внематочная спираль3 ответа
- К какому врачу идти?2 ответа
- Больничный2 ответа
- Ищу хорошего врача репродуктолога Нижний Новгород1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Был перелом и подростковые комплексы, старалась быть крутой, холодной и специально гордилась, спину испортила. Плюс, потом спину сломала. Далее, еще и абьюз и много сидела за компом, а также имела сидячую работу. Короче, не могла разогнуться вообще и не было видно даже шею. Помогла собака. Она просто выдергивала руки и очень сильно накачались мышцы. Также собаки помогают в лечении после переломов - когда не разработана рука или плечо. Они просто выдергивают это место, и оно разрабатывается, даже если годами закаменевшее.