Как исправить лордоз и проблемы с позвоночником?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Цистит просто достал...108 412 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Ранний климакс3 107 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Занимайтесь, если не сильно выражен, то можно накачать мышцы и улучшить осанку.
Гость
В школе были подруги-ванильки. Я была активной, открытой и любила спорт. А они говорили, что я непрааавильная, что они ходят гулять только в магазиииины, пьют кофе, курят и грустят на окне. И я пыталась себя сделать медленней, скучней, ходить руки в карманы - и испортила себе спину!
Гость
Если есть деньги и не лень - то можно ходить на кинезитерапию и массажи. Насколько это эффективно не знаю. Если кому ездить не лень и есть средства. Мне, лично, было даже лень ездить к врачу, чтобы узнать, что там. И мне предложили идти к костолому, тк были еще и протрузии, но я к костолому не захотела. Протрузии есть, но они от абьюзера начались, ситуация с ним не закончилась, может потом они пройдут..
У меня сейчас полностью видно шею. Шеи не было видно вообще.
У меня сейчас полностью видно шею. Шеи не было видно вообще.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Единственно, что приходит на ум, упражнения доктора Бубновского. Найдете в Сети.
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 718 тем
Новые темы за сутки: 53 темы
- Увлажняющие капли для глазНет ответов
- Беспокоит боль при ПА1 ответ
- Клайра при миоме1 ответ
- Нехватка сна, жизнь на автопилоте из за этого6 ответов
- Выпадение кишки7 ответов
- Соленый привкус во рту мучительный1 ответ
- Каждый раз болит голова25 ответов
- Противозачаточные Джес +4 ответа
- У кого был положительный опыт борьбы с краурозом без гормонов?3 ответа
- Назначения при климаксе3 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Каждый раз болит голова25 ответов
- Почему сводит мышцы после спорта?9 ответов
- Удаление желчного пузыря8 ответов
- Тень на тесте или нет?7 ответов
- Токсикоз уже 3 недели не проходит7 ответов
- Выпадение кишки7 ответов
- Кровотечение при приеме противозачаточных6 ответов
- Нехватка сна, жизнь на автопилоте из за этого6 ответов
- Набрала вес на ОК Ярина плюс5 ответов
- Противозачаточные Джес +4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Был перелом и подростковые комплексы, старалась быть крутой, холодной и специально гордилась, спину испортила. Плюс, потом спину сломала. Далее, еще и абьюз и много сидела за компом, а также имела сидячую работу. Короче, не могла разогнуться вообще и не было видно даже шею. Помогла собака. Она просто выдергивала руки и очень сильно накачались мышцы. Также собаки помогают в лечении после переломов - когда не разработана рука или плечо. Они просто выдергивают это место, и оно разрабатывается, даже если годами закаменевшее.