Наушники и слух

Я меломан и слушаю в затычках музыку уже лет 15, за компом когда работаю, сижу и по 10+ часов каждый день в наушниках с музыкой, годами. Слух как был хороший так и остается. Так что если у тебя в роду глухих не было, то это временное что-то у тебя, либо вообще психологическое, если ты невротик.

У меня слух сел в одном ухе , после просмотра фильмов в найшниках много лет

Например, какие ощущения?

Такое бывает — уши реально устают от наушников, особенно от «вкладышей» и при длительном прослушивании. Некоторые люди отказываются от них именно из-за шума в ушах, боли или падения чувствительности к звукам. Если уже чувствуешь неприятные ощущения — лучше ограничить время, делать паузы или перейти на колонки.

У меня мониторные наушники, и чтобы не посадить слух, не слушаю музыку на максимальной громкости. Постоянно выставляю громкость на 25-30%.

Очень сильный звук убивает слуховые клетки. Человек глохнет навсегда.
У меня были вкладыши проводные. Перестал такие покупать, потому что сера ушная трамбуется внутри уха и уши нужно чистить от серы слишком часто из-за этого.
Теперь использую накладные наушники с частотой не ниже 24 000 Гц. Если частота будет ниже, то звучание не чёткое и басы не слышны красиво.
Покупай накладные наушники, как на фото под этим текстом. Пусть проводные будут. Ничего страшного. За то саунд сказочный. Не ниже 24 000 Гц !

А это мои Music Public Kingdom HP451(10 Гц - 26000 Гц).

Я из дома без наушников (внутриканальных) много лет не выхожу - никаких проблем со слухом нет.