От коллагена в таблетках есть толк?

Спокойной ночи, надеюсь, я Вас развлёк )

Богатой не станешь от них. Принца тоже не найдёшь.
Зарплату не поднимут от коллагена.

Если начнёте пить желатин, то во-первых дозировка..

Это 5 или 6 граммов в день, натощак и потом дождаться чувства голода. После чего можно есть любую пищу.

Ну, чувство голода быстро наступает, уже через 20-30 минут.
Особенно если на кислых соках замешивать желатин.

Во-вторых, его пьют 10 дней через 10.
Это снижает эффективность, но пить 30 дней подряд - неправильно.

В третьих, желатин может вызывать запоры. Нужно подготовить еду, профилактирующую запоры.

В-четвёртых, желатин сгущает кровь и повышает АД.

Соответственно, нужно одновременно что-то принимать
от сгущения крови и тромбозов. Капсулы наттокиназы например,
капсулы Омега-3. И ещё чеснок можно есть,
в том числе обваренный 3 минуты в чашке кипятка - такой практически не пахнет.

В общем не страдайте описанной фигней, автор

Коллаген в порошке, желательно рыбный
Лучше всего Калифорния голд

Так я его на фото привёл тоже. Выше ссылка.
Он у меня был, я его 2 банки выпил.

После чего не советую его другим.

А я советую
У меня даже зрение улучшилось