Гость
Статьи
Почему протеиновые …

Почему протеиновые добавки влияют на болезни ЖКТ и невралгии и у кого было такое?

Мне на фитнес-клубе, лет 7-8 назад предложили это и я столкнулась с печальным опытом. Доверилась тому, что женщина позиционировала себя, не только, как фитнес-тренер, но и как диетолог, внимательно выписывала в документе при историю моей болезни, такие, как проблемы с ЖКТ, а именно гастрит с повышенной кислотностью, полипы в жёлчном пузыре и поражение ЦНС, которое у меня было диагностировано с рождения. И выписывала наличие отсутствие/вредных привычек, таких, как алкоголь/курение, я сказала по-честному, что я не курю и не пью алкоголь, также спросила меня, занималась ли я ранее спортом и тренировками, я ответила, что нет и она всё внимательно записывала в документе, всё выглядело солидно. Я как человек с аутизмом Аспергера, очень доверчивый. Мне тогда было 21 год, сейчас мне 28, но интеллект наверное был на 12-14 лет, что свойственно людям моего диагноза.

То короче я ходила туда 2 месяца и в последние 2 недели, прежде чем я забросила туда ходить, тренерша решила навязать мне протеиновые коктейли, как чудо средство, которое укрепляет волосы, зубы, ногти, кожу и даёт такой прилив энергии, что я готова буду ощутить себя суперменом и энерджайзером. мышцы вырастут сами собой без тренировок. Я поверила, так как эта женщина умеет убедительно говорить, понимает психологию человека, я же ожидала, что она как диетолог ерунду и не будет советовать, если знает, что оно может навредить мне. Я поверила её советам и бабушке даже давала пить это, (ей тогда было 78 и у неё язва желудка), меня начало сильно тошнить, крутится голова, начались сильные судороги в конечностях и прилив слабости по утрам, а бабушку в последний день начало сильно рвать и сильные боли в животе были. Мы пришли устраивать скандал с тренершей и через пару дней фитнес-клуб закрыли, как ни странно, а значит после нас жалоб было ещё много. Другой тренер мужчина пытался отговорить её, когда она советовала мне протеины и заявлял, что у неё же желудок, а она нагло заткнула ему рот. Теперь я понимаю, что тот человек был прав.

Опрос
Сталкивались ли вы с вредом спортивных коктейлей с протеином для здоровья?
12 ответов
Последний — Перейти
#1
Не сталкивалась.

Но тот тренер явно работал по подложным документам.

И Вам надо подать в суд на неё за совет по здоровью без лицензии врача. И за вред, причинённый этим советом.

Вред желательно зафиксировать у врача.
#2
Ёла Паловна
Не сталкивалась.

Но тот тренер явно работал по подложным документам.

И Вам надо подать в суд на неё за совет по здоровью без лицензии врача. И за вред, причинённый этим советом.

Вред желательно зафиксировать у врача.
А вы продолжаете принимать протеины в настоящее время или бросили?
#3
Луиза Бойко
А вы продолжаете принимать протеины в настоящее время или бросили?
Я никогда не слышала что протеин (обычная молочная сыворотка) может навредить желудку или нервам.

Возможно, это противопоказания конкретной марки.

Однако, я часто слышала что при аутизме бывает непереносимость глютена.

От белковой любой обычной пищи (мясо и так далее) есть только некоторая нагрузка на почки. Но почки можно разгрузить, а белком не злоупотреблять и есть сбалансированную тарелку еды, а не только протеин.
Гость
#4
Ты туповатая, не учила физиологию в школе?
#5
Ёла Паловна
Я никогда не слышала что протеин (обычная молочная сыворотка) может навредить желудку или нервам.

Возможно, это противопоказания конкретной марки.

Однако, я часто слышала что при аутизме бывает непереносимость глютена.

От белковой любой обычной пищи (мясо и так далее) есть только некоторая нагрузка на почки. Но почки можно разгрузить, а белком не злоупотреблять и есть сбалансированную тарелку еды, а не только протеин.
Спасибо за развёрнутый ответ. Посмотрите мои остальные ответы, может быть там сможете ответить. А то мне тут мало кто отвечает. Однако продолжаете ли вы употреблять протеин или бросили это дело и можно ли его употреблять бесконечно или какой-то разумный предел должен быть?
#6
Луиза Бойко
Спасибо за развёрнутый ответ. Посмотрите мои остальные ответы, может быть там сможете ответить. А то мне тут мало кто отвечает. Однако продолжаете ли вы употреблять протеин или бросили это дело и можно ли его употреблять бесконечно или какой-то разумный предел должен быть?
В данный момент я вынужденно не употребляю протеин.

Но я планирую его заказывать из США или Германии. Более дешёвый аналог в Польше.

У меня сидячая удалённая работа из дома, и со временем у меня «поехала» спина. Мне требуется мышечный корсет без многих упражнений.

А это хорошо происходило на протеине. Но я так же замечу, что протеин – это белок, и любой белок его отчасти заменяет.

Сейчас я с каждым приёмом пиши стараюсь есть белок, обычно это:

– молоко
– греческий йогурт
– филе куриной грудки
– куриная печень
– куриное яйцо

Планирую добавить зернёный творог, если будет не очень дорого и жирно. И почаще добавлять скумбрию.

Как разбогатею опять (и если разбогатею) – добавлю тунец, лосось и творожный сыр, и шампиньоны.
#7
Луиза Бойко
Спасибо за развёрнутый ответ. Посмотрите мои остальные ответы, может быть там сможете ответить. А то мне тут мало кто отвечает. Однако продолжаете ли вы употреблять протеин или бросили это дело и можно ли его употреблять бесконечно или какой-то разумный предел должен быть?
Я не врач и не тренер,

но те, кого я знаю, по моему личному мнению и наблюдению,

едят протеин всегда.

Обычно его добавляют в каше с утра.

И я думаю, что протеин можно и нужно есть каждый день. Просто не тоннами. Потому что, по сути, это белок, а организму нужно восполнять белок.
#8
Ёла Паловна
Я не врач и не тренер,

но те, кого я знаю, по моему личному мнению и наблюдению,

едят протеин всегда.

Обычно его добавляют в каше с утра.

И я думаю, что протеин можно и нужно есть каждый день. Просто не тоннами. Потому что, по сути, это белок, а организму нужно восполнять белок.
Вы могли бы посмотреть мои остальные вопросы на проекте и дать на них ответы, если есть такая возможность, буду очень благодарна.
#9
Луиза Бойко
Вы могли бы посмотреть мои остальные вопросы на проекте и дать на них ответы, если есть такая возможность, буду очень благодарна.
Я посмотрела.

Эти вопросы вне области моих познаний, к сожалению.

Мне нечего по ним сказать.
#10
Ёла Паловна
Я посмотрела.

Эти вопросы вне области моих познаний, к сожалению.

Мне нечего по ним сказать.
Вы не были на концерте Киркорова и не видели его вживую к сожалению, что бы ответить на вопрос, чем от него пахнет вблизи?
#11
Луиза Бойко
Вы не были на концерте Киркорова и не видели его вживую к сожалению, что бы ответить на вопрос, чем от него пахнет вблизи?
Не была.

Я была на концерте Михаила Башакова, Зои Ященко, Ольги Арефьевой, Светланы Сургановой, Павла Кашина.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Влад
#12
1) Протеин люди употребляют, чтобы достичь суточной нормы белка. Они безвредны.

2) Мышцы сами расти не будут, их нужно нагружать. А протеин помогает в этом.

4) Протеин не лекарство: красивее вас не сделает, кожу не вылечит, выше не станете.

3) Тщательно выбирайте протеин. Многие производители врут.
Лично советую Щучинский КСБ — чистый прот без всяких добавок и химозы.
Форум: Женское здоровье
Всего: 209 449 тем
Новые темы за сутки: 41 тема
Популярные темы за сутки: 9 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова