Помощь пищеварению

подскажите пожалуйста!! кто нибудь может посоветовать какие то витамины или бады, которые помогают при пищеварение и от запоров, только реально хорошие

25 августа 2025, 18:50

ksvvxx

Незнакомка

[403760891]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

6 ответов

Последний — 28 августа 2025, 17:09 Перейти

Гость

[2197380211]

25 августа 2025, 19:19

Побольше овощей и фруктов ешьте и не будет никаких запоров😌
Я дополнительно в жидкую еду кладу отруби, клетчатку типа сибирской.

[468731788]

25 августа 2025, 22:47

Можете попробовать супер флору от корал клаб, мне понравилось

Гость

[1929951761]

26 августа 2025, 14:57

Магний в пищу, а лучше воду с магнием употребляйте, а от запоров слабикап выручает меня всегда.

Гость

[1808773617]

26 августа 2025, 15:00

капсулы Псиллиум Tetralab попейте, это дополнительный источник растворимых и нерастворимых пищевых волокон, хорошо нормализует функции желудочно-кишечного тракта, выводит токсины, при запорах помогает, нормализует уровень холестерина и сахара в крови и снижает массу тела

Елена Касьянова (Кузнецова)

Часто здесь бываю

[402617577]

26 августа 2025, 16:14

Самое главное – это следить за питанием, киви, чернослив, кефир каждый день. Хорошо от запоров помогает регулакс, он идёт в капельках, обязательно усиленный питьевой режим поддерживать. Побольше стараться физически двигаться, гулять на свежем воздухе. Не помешает сделать узи внутренних органов, биохимию сдать

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Оксана

[4117943806]

28 августа 2025, 17:09

Неофибралакс, он содержит оболочки семян подорожника. Это капсулы, растворять в воде ничего не надо, но запивать водой важно. Восстановится нормальная работа кишечника.

Похожие темы