Сильные боли в шее. Что делать?

Надо принимать миорелаксанты, расслаблять мышцы, можно временно носить воротник Шанца ( шина), а потом после снятия боли, уже массажи и упражнения.
Есть ещё обезболивающие пластыри, можете на ночь приклеить.

Проконсультируйтесь с врачом, Абросимов Михаил Николаевич он травматолог ортопед, консультирует онлайн и принимает в семейной клинике, поможет Вам

Волшебной таблетки нет. Если реально хотите вылечиться от болей, нужны упражнения ЛФК и укрепляющие упражнения для мышц спины и шеи. Врач терапевт вам поели выдать такие на бумажке или найдите в интернете сами

Техношея енто огромная проблема современности

делайте 2 раза в сутки видео зарядку шеи по доктору Шишонину

мягко и медленно

и на узи сосудов шеи потом можете сходить узнать насколько усе запущено
мозг не получает питания енто не есть хорошо
биодобавки не помогут

нужна чистка сосудов енто долго + гимнастика

от плохого кровообращения мозга у некоторых и панички бывают (((

К ортопеду онлайн…

Гель долгит попробуй

Сосудам нужно щелочное питание (80проц рациона должны быть зелеными свежими травы фрукты овощи и вода с лимоном)

Массажи спины и шеи курсом 2 раза в год
выпрямление и таза и шеи

Потом спорт до пота 3 раза в неделю
причем силовой

баня с веником

пешие походы с рюкзаком

йога
летом лечебное голодание и щелочное питание

все енто помогает сосудам и фасциям связкам продлить долголетие человеку

Попейте миорелаксанты. Они убирают спазм мышц, который обычно и приводит к подобным болям и ограниченности движений

Про чистку сосудов

начинается она с чистки печени
потом весь жкт от каловых масс

затем антипаразитарки каскадным методом

затем чистят легкие

и только потом чистят сосуды

нельзя есть молоко, свинину и хлеб, кофе

можно и нужно есть воду с лимоном, сырую свеклу, огурцы свежие, петрушку, кабачки Свои огородные, тыкву можно и магазинную, морковь, репу, зеленую редьку и черную редьку

хлеб бездрожжевой лаваш или сами пеките на закваске
йогурты сами на закваске и то После всех чисток которые занимают года 2 а то и 4...

мясо немагазинное надо искать
рыбу замороженную

Печень невозможно почистить, это самоочищающийся орган, как и кишечник.

я одно время очень сильно мучилась от болей в шее. Помимо этого, у меня еще и голова при ходьбе кружилась. Невролог тогда выписывала Релоприм. Пила курсом. И мне помогло. И головокружения, и боли, все прошло

...Свежо предание...

угу

и прошло два года и снова к "дохтуру" за таблетками химическими пожалте!

и Снова удар по печени химикалиями...

тема создана для рекламы препарата

Аминь

Ещё скажите, что вы до сих пор чистите печень лимоном с оливковым маслом, когда этот миф лечения уже развенчали по ТВ и наглядно показали, что за " камни" выходят после такого лечения)

...Смотрите телевизЕр далее...

Вылазьте из пещеры, найдите ролик в интернете, там создали искусственно имитацию чистки печени, смешали желчь, лимонный сок и масло, подогрели и получили горсть камней, это всего лишь химическая реакция, а ведь люди реально верят и даже концы отдают от таких чисток.

Печень отдыхает ночью, чтобы ей самой восстановиццо

многие ентова не знают

во-вторых есть разные способы ей таки помочь

удачи в просмотре телевизЕра и далее)))

Поливитамины по возрасту, массаж шейного отдела, согревающие мази, гимнастика, проверить у врача лимфоузлы от них очень часто бывают боли. Тогда придется попить антибиотики, противовирусные препараты в виде свечей виферон курс 5 дней.

У вас иногда интересные советы, но когда вы начинаете поминать чистки всякие, паразитов и Семёнову сразу понятно на каком уровне развития вы остановились.🤔

...Продолжайте развиваццо с телевизЕром...

Прицепились вы к телевизору, лучше смотрите логические и научные объяснения всяким шарлатанским методам, это иногда бывает полезно.
Ни один патологоанатом ни разу в жизни не видел никаких шлаков ни в одном органе, который предлагают чистить.

У меня такое бывает после сна или долгой работы за компом. Обычно помогает тепло (душ или грелка) и аккуратные движения без резких поворотов. Мази разогревающие тоже немного облегчают. Если не проходит пару дней или боль усиливается лучше к врачу, не тянуть.

Как обычно - разминка, и чем она больнее в начале, тем лучше!

Мне лучше всего массаж у профессионала и хонда нейро длительным курсом помогают

ЛФК регулярно стараюсь делать, сплю на ортопедической подушке. Курсом ванны по Залманову со Скипаром делаю, у меня остеохондроз. Помогает хорошо расслабить мцышцы

Упражнения есть хорошие, убирают зажимы.

Ну нет, это точно сказки. Все чистится, и восстанавливается.

Смотрел не там, не так, и невнимательно👆

Попробуйте, солевые повязки хирурга Щеглова. Подробности, в интернете.

С мышцами магний прекрасно справляется, меня после смены на ногах только он спасает! Заказываю из аптеки пастилки с магнием СмартФрутс с В6, в приеме удобны

У меня такое было, не могла голову повернуть. В аптеке посоветовали Триган флекс, я втерла в шею и плечи. Где-то через полчаса стало легче, к вечеру уже могла нормально двигаться.