Кто как восстанавливался после родов?
Родила недавно, кормлю грудью, соответствено ем больше чем обычно. После родов есть лишний вес, живот висит и мышци так ослабели, что иногда ноги не слушаются, если долго хожу. Полтора месяца после родов уже прошло, так, что начала зарядку простенькую с утра делать, но дается она с большим трудом - руки дрожат, задыхаюсь быстро. Кто как восстанавливался? И быстро ли вошли в прежнюю форму, не смотря на грудное вскармливание и соответственно усиленное питание?
Гость
Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 840 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Ранний климакс3 113 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Цистит просто достал...108 420 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 698 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
56 ответов
Последний —
Перейти
Гость
попровляйтесь поскорее! и поздравляем с малышом!! а так же с 8 марта!
про
я кормила по год.но таких ужасных ощущений не было.через неделю после родов,как огурчик.а через 2 мес в добеременном весе 57 кг))ка хорошо,что не у всех так тяжело...
azmaz
автор, успокойтесь. никого не слушайте, прошло всего 1.5 месяца. Живот и фигура будут восстанавливаться в течение года. Я после родов весила 70 кг, через год с таким же весом у меня была уже совершенно другая фигура. Я спокойно кормила грудью 1 год, я хорошо питалась, много фруктов ела, овощей и здоровье пришло в норму. Так что не торопите события, можете делать простые упражнения. но главное высыпайтесь, хорошо питайтесь и следите за малышом, это важнее всего. Вся жизнь впереди.
юлия
я до беременности была 53,пошла рожать 70.за первый месяц потеряла 13 кг.,без всяких усилий,остальные килограммы ушли в процессе кормления.ребенку скоро 9 месяцев,продолжаю кормить грудью.в еде стараюсь ограничивать,плюс прогулки с коляской и обруч.так что кормите грудью ,занимайтесь с ребенком и не ешьте за двоих и вес уйдет постепенно.
Алия
Я с тренажерами Тюльпан и яйцо быстро восстановилась и вагину в норму привела!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
да вроде уже сто раз обсуждали это...автор, полтора месяца прошло всего. чего вы хотите? я после первого в течение двух месяцев 15 кг потеряла, а со вторым мне больше двух лет понадобилось, чтоб в форму прийти. медленно всё уходило. о ребёнке думайте и о здоровье, наслаждайтесь материнством. будет больше времени и сил начнёте фитнесс и бассейн. а полуторомесяцного ребёнка дома оставить и пойти в фитнесс может только контуженная во всю башку ***, которой и рожать нельзя было давать, потому что ей фигура дороже ребёнка.
Я же мамка, ещё одна. Счастливая мама, счастливый ребенок. Оставить ребенка можно на папу.
Форум: Женское здоровье
Всего: 213 816 тем
Новые темы за сутки: 43 темы
- Онемение в теле, одышка и сильное сердцебиение3 ответа
- Тянет поясницу2 ответа
- Давление и мочегонное4 ответа
- Помогите понять месячные2 ответа
- Средства от ноющих мышц8 ответов
- Кто знает такие мази?5 ответов
- Сильная головная боль перед месячными2 ответа
- Прыщи на спине5 ответов
- Папилломы. С чем связано?3 ответа
- Чай и железо5 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Возможна ли беременность?8 ответов
- Средства от ноющих мышц8 ответов
- Упала в обморок6 ответов
- Как Вы узнали, что у Вас рак? Первые признаки6 ответов
- Как перестать бегать в туалет по ночам? Делюсь своим способом и ищу ещё рабочие идеи6 ответов
- Чай и железо5 ответов
- Кто знает такие мази?5 ответов
- Прыщи на спине5 ответов
- Давление и мочегонное4 ответа
- Зуд от укуса насекомого4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема