Нужно воздерживаться не 7 дней, а 7 лет, тогда наладится не только сон, но и общее самочувствие перейдет в совсем иное качественное состояние.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Полина
[2628417003]
#6
Зачем так мучить себя? Чтобы бессонницу заработать? Лучше не надо. По себе знаю, на следующий день нет ни сил, не настроения. И так долгое время.. Избавиться от нее не так просто, мне допустим помог только полный курс 5-HTP эвалар, сейчас уже нормально засыпаю и встаю. С этим лучше не шутить!