Боль в сердце после сильного стресса

Три дня назад пережила сильный стресс, убежала моя собака во время дрессировки. Минут 5 или 10 мы гнались за ней по улице. Собаку поймали. Я испытывала жуткие чувства, т к боялась, что она попадет под машину. Мне сказали, что я очень побледнела. И вот собака и в ус не дует, а у меня странные непроходящие чувства в области сердца, то ли боль, то ли жжение и крайне разбитое состояние. Стоит ли обращаться за мед помощью или пройдет? Раньше проблем не было, 30 лет. #стресс