Посоветуйте, что попить для памяти?
Девочки, что то с памятью моей стало. Такое ощущение, что отшибает. Все забываю, приходится записывать. В голове просто каламбур. Хочу попить что-то для памяти? Посоветуйте пожалуйста, но не за все деньги мира.
Мудрость форума: Женское здоровье
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 804 ответа
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Цистит просто достал...108 403 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
27 ответов
Последний —
Перейти
Гость
При сильном стрессе страдает память, всегда.
Нужно устранять причины стресса.
Нужно устранять причины стресса.
Гость
После короны?
Гость
Витамины группы Б..а лучше сходить к врачу неврологу, чтоб он обследовал и выявил причину.
Может у вас кровообращение мозговое плохое или сосуды слабые..или еще что.
Может у вас кровообращение мозговое плохое или сосуды слабые..или еще что.
Гость
Можно что-то ноотропное.
Гость
Если сможете купить добавку фосфотидилсерин, отлично мозги проясняет
Гость
эти препараты все рецептурные, кроме пирацетама
Гость
Гинкго Билоба ( лат. Ginkgo biloba). Растительного происхождения, улучшает мозговое кровообращение, укрепляет память и слух. Постоянно есть в аптечке, доступное средство.
Гость
Проверьте щитовидки.
Гость
Никотиновая кислота.
Гость
актовегин, мексидол, липоевая кислота, ноопепт
Гость
магний
Гость
Ужас, сколько пустышек насоветовали. Нет никаких лекарств для памяти, к сожалению.
Все, что вам выше написали - бесполезно 100%. Временный эффект плацебо, не более.
На память, если нет поражения мозга, влияют - сон (7-8 часов, идеально ложиться в одно и то же время не позже 23 часов), физическая активность, питание и стрессы.
Память улучшается при изучении нового, например, иностранные языки. Стихи можно учить.
Доказано, что улучшают работу мозга привычные действия, которые делаются непривычным для мозга способом. Например, изменение привычного маршрута или зубная щётка в другой руке во время чистки зубов. Все это стимулирует работу мозга и улучшает память.
Обязательно проверьте щитовидку, на анемию, витамин д - тоже влияют на память и очень сильно.
Все, что вам выше написали - бесполезно 100%. Временный эффект плацебо, не более.
На память, если нет поражения мозга, влияют - сон (7-8 часов, идеально ложиться в одно и то же время не позже 23 часов), физическая активность, питание и стрессы.
Память улучшается при изучении нового, например, иностранные языки. Стихи можно учить.
Доказано, что улучшают работу мозга привычные действия, которые делаются непривычным для мозга способом. Например, изменение привычного маршрута или зубная щётка в другой руке во время чистки зубов. Все это стимулирует работу мозга и улучшает память.
Обязательно проверьте щитовидку, на анемию, витамин д - тоже влияют на память и очень сильно.
Гость
Глицин Д3 по 1 водорастворимой таблетке в день в течении месяца, только именно такой, а не просто глицин, этот отлично для когнитивных функций мозга
Гость
Асти
Сообщение было удалено
Похоже на рекламу.
Первый снег
Мемория
Гость
Ужас, сколько пустышек насоветовали. Нет никаких лекарств для памяти, к сожалению.
Все, что вам выше написали - бесполезно 100%. Временный эффект плацебо, не более.
На память, если нет поражения мозга, влияют - сон (7-8 часов, идеально ложиться в одно и то же время не позже 23 часов), физическая активность, питание и стрессы.
Память улучшается при изучении нового, например, иностранные языки. Стихи можно учить.
Доказано, что улучшают работу мозга привычные действия, которые делаются непривычным для мозга способом. Например, изменение привычного маршрута или зубная щётка в другой руке во время чистки зубов. Все это стимулирует работу мозга и улучшает память.
Обязательно проверьте щитовидку, на анемию, витамин д - тоже влияют на память и очень сильно.
Все, что вам выше написали - бесполезно 100%. Временный эффект плацебо, не более.
На память, если нет поражения мозга, влияют - сон (7-8 часов, идеально ложиться в одно и то же время не позже 23 часов), физическая активность, питание и стрессы.
Память улучшается при изучении нового, например, иностранные языки. Стихи можно учить.
Доказано, что улучшают работу мозга привычные действия, которые делаются непривычным для мозга способом. Например, изменение привычного маршрута или зубная щётка в другой руке во время чистки зубов. Все это стимулирует работу мозга и улучшает память.
Обязательно проверьте щитовидку, на анемию, витамин д - тоже влияют на память и очень сильно.
Самый дельный совет!👍Добавила бы пальчиковую гимнастику.
Мария
Мне для памяти очень вазобрал помог. Голова стала лучше соображать, память окрепла.
Ай Кью бокс или синхровитал. Если надо расскажу подробнее
Алла
Мне хорошо помог Кавинтон форте. Не пробовали? По действию мне понравился , в голове прояснилось. Почитайте об этом препарате, показания у него хорошие.
Елизавета
Мне подходит только теанин. Принимаю его нечасто, но если надо сделать так, что мозг лучшее думал, то только теанин)
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 887 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Аля
А лет вам сколько? К врачу бы, это может быть симптомом разных болезней. А так я маме взяла (ей 54) на озоне memory complex от голден апотеки, в качестве профилактики, вроде говорит немного подтянуло мозговую активность 😊
Соловушка
Много хороший комплексов есть для улучшения памяти, но лучше сдать анализы и посмотреть что в дефиците. Я недавно пропила курс холина от эвалар, дозировка 700мг в двух таблетках, голова лучше работать стала. Но тут все индивидуально
Алиса
Мне понравилась когнивия. Напиток для работы мозга когнивия. Способствует улучшению мозгового кровообращения и снабжения мозга питательными веществами и кислородом. Препарат в форме порошка, из которого при растворении получается вкусный напиток. Стараюсь покупать продукты, которые питают мозг: жирная рыба- верный друг мозга, льняное масло, шоколад, яйца, грецкие орехи.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Маруся
Недавно пропила курс когнивия фосфатидилсерин от эвалар, знаю, что импортные еще такие есть, но российский доступнее, а эффект такой же. Память поддерживает здорово и к концу рабочей недели не так устаю от умственного труда как раньше
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 972 темы
Новые темы за сутки: 49 тем
- Хронический аппендицит? Сильные боли в животе справа2 ответа
- Цветение амброзии1 ответ
- Массаж простаты9 ответов
- А у вас сбился цикл в июле?2 ответа
- Пропали месячные1 ответ
- Капли от глаукомы1 ответ
- Ушные капли не проходят внутрь уха,как увас?1 ответ
- Тянет поясница, и опухает живот6 ответов
- Внутриматочная спираль (контрацепция)3 ответа
- Жизнь без детей50 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Жизнь без детей50 ответов
- Массаж простаты9 ответов
- Что поможет при варикозе?8 ответов
- Тянет поясница, и опухает живот6 ответов
- Внутриматочная спираль (контрацепция)3 ответа
- Зависимость3 ответа
- Хронический аппендицит? Сильные боли в животе справа2 ответа
- А у вас сбился цикл в июле?2 ответа
- Как похудеть при гармональной онкологии2 ответа
- Капли от глаукомы1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема