это признак высокой инсулинорезистентности
срочно убирайте сахар из своей жизни
фрукты сильно ограниченно!
погуглите кето диету
эндокринолог Катя Янг неплоха на ютуб и Антон Петряков его канал его видео про анализы обязательно посмотрите
пугаться не надо, надо менять интервалы питания (не чаще чем 1 раз в 3 часа) и подключать движение после еды обязательно. еда с уклоном в белок всех видов, он долго переваривается.
В основном на руках и груди
Поджелудочную проверяла, все нормально