Если у вас слабость к таким процедурам, с порога говорите, что у вас такая проблема, и что нужно кровь в лежачем положении, на кушетке, не сидя. Ложитесь на кушетку - поджимаете ножки, как будто на пляже лежите, загораете, в такой позе. Кровь не будет отливать так быстро и вам будет полегче намного. Вам медсестры только спасибо скажут, ловить падающего в обморок человека с иглой в руке сложнее, когда он в сидячем положении. Это раз. Второе: нередко есть некий предел, после которого наступает приступ. У меня, например, это 4 бутылька. Если назначают кровь на 5 и больше бутылков - я вырублюсь. Поизучайте, после скольки стекляшек вас начинает вырубать и сдавайте анализы не все в один день, а половину в один и половину в другой. Если, конечно, это не сдача анализов перед операцией. Там важны сроки. И третье, дополнительное: с кушетки вставайте медленно, не подскакивайте, иначе станет плохо. По стеночке добрались до скамейки - сядьте, посидите еще. Ватку со спиртом не выкидывайте, приступ может случиться и после того, как вы благополучно вышли из кабинета. Если стало плохо - ложитесь всем телом и поджимайте ноги, лежите, ждите, пока не пройдет. Хоть на пол ложитесь, не важно, важно, чтобы вы не упали и не сломали себе что-то. И берите с собой шоколадку и крепкий чай в термосе, чтобы после сдачи крови взбодриться.