Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Что делать с …
Здоровье / Женское здоровье

Что делать с бессонницей?

Посоветуйте эффективные способы по борьбе с бессонницей которые вам помогают.

Нани
[1979454210]

Мудрость форума: Женское здоровье

5 ответов
Последний — Перейти
userpic__Игорь
Игорь
Гуру форума
[401575015]
#2

Больше работать.

Гость
[1433737543]
#3

Комплексный подход нужен. У Романа Бузунова есть сайт, посмотрите там рекомендации

Vendi
Незнакомка
[400476255]
#4

Вы боретесь со следствием. Вам надо разобрать последние события после которых у вас началась бессонница и решить эту проблему.
Если по теме..мне в свое время помогли книги от бессонницы, которая осталась бонусом после стресса.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Лиза
[403252904]
#5

Слип формулу еvalar Laboratory пью, вкусные мармеладные ягоды с мелатонином и глицином в составе. с ними засыпаю быстро и главное высыпаюсь

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru