Что делать с …

Что делать с бессонницей?

Посоветуйте эффективные способы по борьбе с бессонницей которые вам помогают.

15 ноября 2023, 03:09

Нани

[1979454210]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

5 ответов

Последний — 18 ноября 2023, 23:16 Перейти

Игорь

Легенда форума

[401575015]

15 ноября 2023, 07:30

Больше работать.

Гость

[1433737543]

15 ноября 2023, 09:03

Комплексный подход нужен. У Романа Бузунова есть сайт, посмотрите там рекомендации

Vendi

Незнакомка

[400476255]

15 ноября 2023, 13:18

Вы боретесь со следствием. Вам надо разобрать последние события после которых у вас началась бессонница и решить эту проблему.
Если по теме..мне в свое время помогли книги от бессонницы, которая осталась бонусом после стресса.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!