Добрый вечер, у кого был низкий витамин д? Как вы при этом себя чувствовали? У меня очень витамин этот, чувствую апатию, потерю интереса и мотивации , слабость, бессилие.

Низкий витамин д - 11 ответов на форуме Woman.ru (6010513)

Гость

[175091153]

07 февраля 2024, 22:43

#1

У меня анализ крови показал недостаток витамина Д, ничего не чувствовала, все было, как обычно. Потом по рекомендации врача стала принимать этот витамин, и опять-же, ничего не чувствовала.

Гость

[1902636840]

07 февраля 2024, 22:45

#2

анализ неинформативный. уровень витамина д скачет постоянно.

Оля

[2401957419]

07 февраля 2024, 22:54

#4

А что вы должны чувствовать??? Он не ощущается особо этот витамин.
Он низкий почти у всех, нужно принимать его обязательно и контролировать по крови. Переборщить тоже нельзя. Ничего он не скачет постоянно. Он важен для усваивания кальция в организме

Арина Ник

Редкая птица

[403180059]

08 февраля 2024, 11:42

#5

Усталость, по утрам тяжело вставала, не хотелось ничего делать и желания на что-либо не было от слова совсем. Пила Витамин D3 5000 ME ProteinRex, чтобы восполнить дефицит. Лучше стало и волосы с ногтями окрепли еще

Гость

[3095720408]

09 февраля 2024, 18:55

#6

Я сдавала анализы, тоже была слабость, сонливость, апатия. Выявили дефицит Д3. Пила 6000МЕ Аквадетрима в таблетках (3 шт), потом перешла на профилактику в 2000МЕ. По анализам все ок, восполнила.

Настя

[4046030764]

13 февраля 2024, 22:49

#7

Витамин Д даже повышает уровень серотонина – "гормона счастья" и улучшает настроение:). Так что когда подняла уровень, веселее стало. Сил прибавилось, более бодрой стала. Я принимала витамин Д3 форте эвалара в жевательных таблетках, 5000 МЕ. И форма приема прикольная:).

Алла

[1424489113]

17 февраля 2024, 20:37

#8

Настя

Витамин Д даже повышает уровень серотонина – "гормона счастья" и улучшает настроение:). Так что когда подняла уровень, веселее стало. Сил прибавилось, более бодрой стала. Я принимала витамин Д3 форте эвалара в жевательных таблетках, 5000 МЕ. И форма приема прикольная:).

У меня сейчас ни настроения, ни сил, утром проснуться не могу. Тоже друзья советуют сдать анализ на уровень витамина Д3. У многих он в дефиците. Посмотрела на сайте, что форма хорошая для усвоения -холекальциферол и цена вполне нормальная.Вы по целой таблетке принимаете? Везде в аптеке найти можно?

Настя

[4046030764]

20 февраля 2024, 06:39

#9

Алла

У меня сейчас ни настроения, ни сил, утром проснуться не могу. Тоже друзья советуют сдать анализ на уровень витамина Д3. У многих он в дефиците. Посмотрела на сайте, что форма хорошая для усвоения -холекальциферол и цена вполне нормальная.Вы по целой таблетке принимаете? Везде в аптеке найти можно?

Такое часто в конце зимы бывает. Форма хорошая, и сырье немецкое. Это витамин Д3 даже беременным и кормящим принимать можно. Найти не вопрос, в аптеках есть. Ну или на сайте эвалара заказать можно. Принимала по инструкции.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Татьяна Н

[3969684249]

27 февраля 2024, 19:24

#10

Я пью эваларовский витамин Д 2000МЕ в жевательных таблетках уже где то третий раз. Пробовала много разных, но у этого эффект мне нравится и плюс побочные эффекты не вызывает, таблетки приятные на вкус.

Низкий витамин д

Мудрость форума: Женское здоровье

Выбор редакции

Выбор редакции