А вы чем занимаетесь, балетом, гимнастикой или фигурным катанием? Довольны своей осанкой? Я опять-таки вас поздравляю. Я занималась балетом, пятнадцать лет по 25 часов в неделю. Потом вашей поддерживающей йогой)) И да, многие годы спустя слышу, что к меня «хорошая осанка». То есть какой-то толк был, не спорю. Но вот что я вас скажу, в неделе не 25, а 168 часов, и в остальное время за моей осанкой никто не работал. И теперь, в эпоху когда все друг друга снимают-фоткают, незаметно друг для друга, у меня полно неудачных поз на фото и видео, где я не позирую, как и у прочих. То есть осанка далеко не всегда со мной))) несмотря на все балеты и йоги. Осанка это самодисциплина! И никакие балеты и йоги не забронируют вам красивую осанку на всю жизнь. Конечно, кому-то и так нормалек)) а кто-то знает, как надо, и потому не успокаивает себя: я крууттааа))) балетом занималась)) и йооогой))) у меня все схвачено