Лучший скребок токсинов- овес .Как правильно варить ?
Это овес .подскажите, кто знает точно,как правильно его варить .. версий очень много ,но хотелось бы пить правильно ..,а не зря давиться "лекарством".. Зерно твёрдое, кто-то говорит ,что его из-за этого варят 6 ч ..не вываряться ли все витамины ? Кто-то просто заливает кипятком остужает и пьет(как раз в этом случае зерно не успело развариться и человек пьёт просто пыль с запахом.
Третьи делают кисель ,добавляет малину и пьет) Как правильно?
Рецепт есть в книге Е. Лебедева, другое дело, что капельницы этот отвар не заменит. Да и сам по себе слабенький.
Гость
[434543663]
#3
На ночь в термосе запарить норм. Только надо брать зерно в шелухе. Ну или варить пару часов на медленном огне, чтобы не кипел, выпаривать помаленьку и подливать воду по мере испарения.
753
[3336993465]
#4
Chudoviche iz glubinki
Рецепт есть в книге Е. Лебедева, другое дело, что капельницы этот отвар не заменит. Да и сам по себе слабенький.
Спасибо..а капельница это кровь ведь,организм.. А отвар в желудок
753
[3336993465]
#5
Гость
На ночь в термосе запарить норм. Только надо брать зерно в шелухе. Ну или варить пару часов на медленном огне, чтобы не кипел, выпаривать помаленьку и подливать воду по мере испарения.
Спасибо
Гость
[895294657]
#6
Овес в кожуре я перемалывала в кофемолке, заливала в термос кипятком и настаивала ночь. На следующий день все готово, цедить через сито, по стакану перед едой 3 раза в день.
Юлия
[3106382563]
#7
Я на основе овса принимаю аптечный овесол, в составе еще полезные компоненты для печени есть, чистит мягко
.подскажите, кто знает точно,как правильно его варить ..
версий очень много ,но хотелось бы пить правильно ..,а не зря давиться "лекарством"..
Зерно твёрдое, кто-то говорит ,что его из-за этого варят 6 ч ..не вываряться ли все витамины ?
Кто-то просто заливает кипятком остужает и пьет(как раз в этом случае зерно не успело развариться и человек пьёт просто пыль с запахом.
Третьи делают кисель ,добавляет малину и пьет)
Как правильно?