Бытовые лайфхаки

Оно так быстро не меняется. Да и смысл.
Анатизы всего нп покажут. Рак не обнаружат. Иногла я делаю особо ничего не меняется.
Когла в аптеке есть беспоатные анализы я дедала, ну все плбс минус в норме. Гдюклза еатощак повыщена. И так всегда. Годами.
Как вроде холемтерин за год моднт повысится если ничего не менчлось. Раз в 5 лет влзможно что то заметно

Ну и? У вас есть изменения?

Я могу поверить что какие то опредеднные марки дешевых или дорогих шампуней могут иметь силиконы еще что то.
Но похоже на самовнушенир.
Если разбираттся в составе то проблем нет такой же в дещевом сегменте.
У меня кучи пооьникрм миниатбр с работы разных дорогих марок.
Никогда не было разницы как жирнеют. Одинаково.

Мне кажется, это бесполезный разговор) Мне капельницы выписал врач, я же не сама придумала, потому что таблетки не работали. У нас это покрывается страховкой, поэтому без разницы, дорого или нет

Попробуйте Керастаз разик. Он меня удивил. Например для обьема с эффектом парика. Я с ним первый раз заметила, что волосы дольше чистые

У нас раз в год обязательный скрининг тоже оплачивает страховка) Хотя у них тут не допросишься. Если система страхования даже на это согласна, значит считают необходимым

Есть конечно, узнаю нормальный ли уровень витаминов хотя бы и какого не хватает. Всегда по разному, то Б12 мало, то Д. Просто так пить витамины зачем.

Ну как самовнушение, если волосы явно дольше чистые. Я ненавижу грязные волосы, поэтому этот момент важен

Есои тадлеки не раьотпбт при правильном заморочливом как вы описали приеме да выписывают капельницы.
Если же вам лень заморачиваться и принимать правильно, то это конечно впше дело отравлять организм передозом железа, ибо из талеток оно всасывается медленно 24 часа. А так српщу в кровь, но не нужно это рекламировать как оучший способ. Это вариант когда лучшие в виде таблеток невозможны или неэффективны. А не лень заморачиваттся.

Внутри те же ингридиенты что и в дешеввх. Не ао всех, но всегда можно найти.
Возможно и дешевыы был неправильно подобран. У меня были и ,vuchy и dercos и еще разные переразные в нас куча проьникрв дают на раьоте и миниаютюры для пркупаиеоей, и мы сами пробуем.
Раньше каюсь отливала от дорогих шампуней.
Разницы не было. Ну ее быть не может, там ингриенты те же самые. У меня гле то валяются пррллники керастпза, мылась не замеиила разницы.

Что такое разик? Не нашла. Чтобы волосч не загрязнялись дольше нудно принимать цинк. Но там как с железом тот же заморочливыц способ.
Лосбоны бпльщамы с салициловой кимлотой пилинги.
Все жти глубокая очисика от ,vichy ни о чем. Ну или делаь пилинг. Есть шампунь с цинкрм и с дегтем. Они могут уменьшить жирность то есть зашрязняемрсть, но их нужно принимать правильно не как шампкнь а рсиавлять минут на 5 на волосах минимум, чтобы оно полействовало. Тт псть типо маски иои ллсьона. Обычное де нанес смыл не подуйсивует.

А ну если витамины показывает. Можнт упасть. Но холестерин сахар нет.

Попобуйте принимать цинк. Как я лписала желещо, толькл так усваивается. Увидите результат.

Вам не одной, и не кажется. Разговор с тем персонажем - действительно бесполезен. Горбатого могила исправит, что называется. Ну или "Как об стенку горох". И это я не про вас.
Вы-то как раз нормально общаетесь.

Вы по моему сами с собой разговариваете) Говорю вам, что я принимала правильно и не один год - толку 0. Никто не рекламирует, это все равно по назначению врача все

А я заметила разницу. Может мне подошел просто. Отливать шампуни это ужас, как в совке прям все отсыпали и отливали продавцы

Что нет. Для того и отслеживают показатели каждый год, чтобы заметить если поднимется и сахар и холестерин. Потом у врача в компьютере график за несколько лет.Сами вы по самочувствию этого никак не заметите

Я не люблю всякие таблетки без показаний пить

Вы писали что заморочливо. Вы же писаои что вск ваши знакомые перешли на иньекции и очень рады что перестали эти таблетки принимать.
Вы сами себе противоречите.
Если у вас индивидуальная особеность и не всасывается железо, почему и зачем писать что это ж так замоочливо правильно принимать?
Редкие исключения когда железо нп всасыааеися не повод расскпзывать здесь всем как удоьны капельницы и все ваши знаеомые на нтз перешли.

Не все но многие) Оно из таблеток мало у кого всасывается. С уровнем ферритина 6 или 10 просто бесполезно пить таблетки, тут только капельницы. У меня вообще 4 был при норме около 100. А после 40 ферритин у каждой второй низкий. Многие просто не проверяются и не знают об этом

Кстати если кровь сдавать раз в пятилетку, так и не узнаешь какой у тебя уровень ферритина) А это мега важно для нормального функционирования организма и самочувствия. Так что лайфхак - не забивать на свое здоровье, анализы раз в год - обязательны

Странно каа то правда. Я раьотаб в аптеке и большинсиао использует таблетки. Низкий уровень гемоглобина при котором действительно днопбт капельницы релко у кого бывает. Этт тяжелая анемия, по нормальному раньше надо принииать иаблетки а не доводит. До такого.
У многиз оно не всасываетчч да чтт вы гоаорите. Это сейчас придумала после того как у меня все знакомые перешли не српботало.
Че то таллетки выпускают и первое что поописыаают имннно они.
Еслт бы оно мало у кого всасыаалось таблетки бы нп выпускали всем бы капельницы кллоли.
Вы запутаоимьв свотз фантпщиях и вранье.
У меня у клиентов в апиеке у большинства всасывается а у аас какие то другие данные которые сама пиилумала

Мнеину нужно мдаввть. Толькл гемоглобин так какя анемик. Но это уже 16 лет как знаю. И мне не нужно сдавать. Как только вечером нечем дышать не хватает дыхания но не задыхаюсь знаю что упал гемоглобин хорошо.
И это не рпз в год меняется раз в 3 месяца надо пропивать. Он может упасть довольно быстро.
И да мне прописаои таблетки и они мне помогпбт и прекрасно всасывается надо же. Вам просто лень принимать как нужно.
Гемоглобин 60 и ниже там нераз в год меряют а чаще. Свои проблемы мониторят

А ферритин свой знаете? Гемоглобин у меня тоже нормальный, а вот ферритин… Мне его раза 3 в год мониторят

Я вам про ферритин, вы мне про гемоглобин)) Вы точно в аптеке работаете? Это как бы разное😅

Это как бы не разное. Сначала падает ферритин потом уже гемоглобин. Я не зеаю свой ферритин, но очевидно пии хронической анемии он низкий в меня.
При пониденрм гемоглобине нет смысла мерять ферритин.
И да организм нп ощущает его недостпток, это запас железа, начинает ощущпть коооа упадет гемоглобин.
Влсстанавлтвается гемоглобин из ферритина, сто тут не понятного.
После влсстаноаления гемоглобина еще нужно пропить железо для того чтобы пополнить и ферритин.

Это вы умничаете ничего не зная. Гемоглобин из ферртина делается. Очевидно что псои уже низкиы гемоглобин то ферритин тоде низкий. Смысл его мерять.

Понятно. Похоже в аптеке вы работаете уборщицей) И слив шампуней тоже это подтверждает. Низкий гемоглобин абсолютно не означает низкий ферритин, его надо контролировать отдельно!

Вот что гпт чат говорит по этому поводу:

Нет, низкий гемоглобин далеко не всегда сопровождается низким ферритином.
Это довольно распространённое заблуждение, что анемия = железодефицит. На самом деле существует много ситуаций, когда гемоглобин низкий, а ферритин при этом нормальный или даже повышенный.
- Если низкий гемоглобин + очень низкий ферритин (

почти всегда железодефицитная анемия
- Если низкий гемоглобин + нормальный/высокий ферритин → железодефицит маловероятен. Нужно искать другие причины анемии (воспаление, хронические болезни, дефицит B12/фолатов, гемолиз, проблемы с костным мозгом и т.д.)
Поэтому при низком гемоглобине всегда смотрят не только ферритин, но и:
- ОЖСС / трансферрин / насыщение трансферрина
- С-реактивный белок (воспаление?)
- Ретикулоциты
- МCV, MCH, RDW
- При необходимости — B12, фолаты, креатинин, печёночные пробы и т.д.

Вывод: Низкий гемоглобин не гарантирует низкий ферритин. Более того — в половине случаев анемии у взрослых ферритин нормальный или повышенный. Поэтому самолечение железом «на всякий случай» при нормальном/высоком ферритине обычно бесполезно и иногда даже вредно.

Так что сотрудник аптеки - бегом к врачу делать дырки в венах и брать анализ крови!!

Да что вы чешете. Почти всегос анемия это недостаток желнза. Иные соучаи редкие. Лично у пеня железодефицитная анемия, малам, есои я пью железо и оно пне повышает гемоглобин это та анемия которая имено связана с ферртином.
И кстати а вя чего там ферритин железом полнимаете? Моднт у вас другие причины.
Решила покмничать, прелстааь себе емли мнп гемоглобин железом подимантся это имено еогла зависит.
Вы ж не знали этого.
Нп плзорбтесь со снециалистом спорить. Ктоттам чесал что желнзо редко в таблеткпх всасывается и все ваши знакомые перешли еа капельницы.

Ну вот же вам пишнт даже джипити. Что связан с железом и фериттин и гемоглобин.

И не надо врать ступций когда жтт нп железо очень немного. Настоьько немного чтт по умолчанию полнимают железом.
И только если ее жфйективно рассматривают дпугие варианиы.
Запуиаламь малам но пытается спорить со специалистом. Ну опозориоась же

Смешная. Вам же написали что пью желнзои помогает. Сколько вам мадам лет?

Специалист, вы врач? Вы не врач)) Но уже зачем то 10 страниц пытаетесь оспорить назначение МОЕГО ВРАЧА. Зачем вы это делаете, вам заняться нечем? При этом пьете наугад какие то таблетки железа, даже не зная, что у вас там с ферритином, может они вам и не нужны совсем. Причин низкого гемоглобина - десятки от недостатка витаминов (б12 или фолиевой до не дай Бог онкологии) а вы даже не удосужились их выяснить. Вам же дырки в лом делать. Зато сидит в интернете учит всех жить))

Пишет же, что в половине случаев НЕ связан. Вы чем читаете

😅😅😅 Офигеть. Все, я пас, невменько какое то

А почему тогоа вы пили железо не удосуживгись выяснить что то?
Почемв ва. Арач назначил жедещо бнз выяснения причин?
И не надоьоьмпныаать. Вы писали что очень часто не анемия нтзкий гемоглобин не связан с железом.
Облажалась в большинсмвп соучаев связпн имено с желещом. В полавряющем боьшинсмве.
Даже ваш врач так считает. П
Почемв вы говоритп что я оспариваю врача, это вы оспар впеье назначения впшего врача

Шгде пишет?
Какрй запрос был в жпт.

Аргументов нет

Мнение теткньки, которая пишет с 5 ошибками в слове и сливает шампуни в аптеке очень важно для меня)

Какие аргументы еще вы от меня хотите?)) Мне что назначили, то и принимаю

ОМГ, ну и дэббилы!
Усваивается хорошо ТОЛЬКО гемовое (т.е. кровяное, из мяса) железо.
Аптечные препараты хуже, хотя там специальные соединения железа.
А тут рыбка из металла😁
Такую штуку можно положить в цветочные горшки, на грядки, там она заржавеет, и растения это железо переработают. Но человек не растение.

Усва вается как раз лучше то что из таблеток. А не гемовое, но конечно гемоаре в 100 лучше куска желеща чистого у ватваеися, рыбка это что сосать железную ножку стула. Эффект какой тт есть.

Врачишки-дэббилы, типа гинеколухов или терапевтов.
100% там ни одного гематолога нет.

Надеюсь, ты Бош не выбросила, это зверь, а не стиралка.
Купи ТЭН на Озоне и замени, стоит тыщи 2, заменить может даже простая русская баба по видео на ютуб.

Пяззддеж страшный!

Ну всегда считалось, что посуда из чугуна насыщает еду железом, а тут рыбка из того же чугуна. Что у вас не сходится?) Врачи кстати подтверждают