Мне кажется на кухне кто то завелся

Всем здравствуйте,мне нужен совет от эзотериков,я не боюсь темноты,могу ходить по темным комнатам и оставаться одна дома,но когда я ложусь спать у меня появляется страх и тревога,порой жуткие картинки перед глазами (никаких психических расстройств и галлюцинаций у меня нет) причиной этому является то,что моя комната находится напротив кухни,мою комнату и кухню разделяет коридор,когда я ложусь и выключаю свет у меня появляется чувство будто с кухни на меня кто то смотрит даже не из коридора,а именно с кухни,когда закрываю дверь в свою комнату страх проходит,что это может быть? Кухня у нас маленькая довольно уютная когда захожу на кухню вечером или ночью никакого страха нет,но на кухне поставлено старое окно которое на ночь закрываем жалюзи может причина в его отражении?