Нервный срыв или послеродовая депрессия..Помогите..

Люди добрые.. скажите мне - одна ли я такая сумашедшая (эта мысль убивает меня более всего)Сыну месяц и неделя.. с рождения перепутал день с ночью.. Днем дрыхнет так что не разбудить ночью куролесит, не спит играет а с середины ночи еще и заходится в припадках и истериках .. видно что хочет спать но видимо перевозбуждается до этого и гикак..Пыталась сменить график путем недавания спать днем.. даже на пару дней получалось но он настойчиво выравнивает это дело в свою сторону. Днем мне спать тоже не удается почти так как помошников нет, муж по 12 часов работает и ночью чтоб дать ему поспать приходится плясать чтоб дитенышек не кричал.. Мамы-бабушки в другом городе да и без груди боюсь его вовсе не уложить..Так вот я о чем собственно.. я с ума схожу потихоньку.. иногда, чаще всего в районе четырех - пяти утра мне кажется что я ненавижу собственного ребенка.. Пару раз я его ущипнула.. (( и тряхнула пару раз тоже в такие моменты.. я не понимаю почему он не спит, я не знаю как сделать так чтоб ему помочь. Врачи и обследования все сделаны\пройдены. Неврлог и узи патологий не выявил, газики если и есть то не прям ужас ужас и днем без задних ног дрыхнуть они ему не мешают совершенно..Вообщем вот такие дела. Нет, ни в коем случае мои действия ребенку вреда не причинили и даже дискомфорта ( а то я как то страшно написала) но я же мама.. и вдруг такое..Мне жутко стыдно перед ним потом.. я клянусь и божусь что больше никогда.. но наступает пять утра.. стописятый час хождений и качаний.. и..Девушки.. а у когонить еще так было? Как вы справлялись с ситуацией поделитесь а..